Dünyanın ən tektonik fəal bölgələri, Yer qabığında olan plitələrin sərhədlərində yerləşir. Bu bölgələrdə tez-tez zəlzələlər, vulkan püskürmələri və digər geoloji hadisələr baş verir. Ən məşhur tektonik bölgələrdən bəziləri: 1. Sakit Okean Atəş Halqası (Pacific Ring of Fire) Yer: Sakit Okeanın ətrafında yerləşən bu bölgə Şimali və Cənubi...

Ev şəraitində ləzzətli pizza hazırlamaq həm əyləncəli, həm də mükəmməl nəticələr əldə edə biləcəyiniz bir təcrübədir. Aşağıda sadə və ləzzətli pizza resepti ilə sizi tanış edəcəyəm. Tərkibi: Xəmir üçün: 2 stəkan un 1 çay qaşığı quru maya 1 çay qaşığı şəkər 1/2 çay qaşığı duz 3/4 stəkan isti su (37-40°C arasında) 1-2 yemək qaşığı zeytun...

Dünyanın Ən Dəhşətli Soyqırımları: Tarixin Qara Ləkələri Tarix boyu bəşəriyyət bir çox dəhşətli soyqırımlara şahid olub. Bu soyqırımlar, müəyyən bir etnik, dini, milli və ya sosial qrupu tamamilə məhv etmək məqsədi ilə həyata keçirilən planlı cinayətlərdir. Aşağıda dünyanın ən dəhşətli soyqırımları və onların nəticələri haqqında məlumat...

Siqareti tərgitmək çətin ola bilər, amma bəzi effektiv üsullar və strategiyalar bu prosesi asanlaşdıra bilər. Siqareti tərgitmək üçün aşağıdakı yolları nəzərdən keçirə bilərsiniz: 1. Qərar vermək və motivasiya Siqareti tərgitmək üçün ilk addım qərar verməkdir. Bunun üçün motivasiyanızı tapın, məsələn, sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq,...

Şokoladın bəzi zərərləri ola bilər, xüsusilə də həddindən artıq istehlak edildikdə: Çəki artımı və piylənmə: Şokolad yüksək kalorili bir qida məhsuludur. Müntəzəm olaraq böyük miqdarda şokolad istehlak etmək çəki artımına və piylənməyə səbəb ola bilər. Diş sağlamlığı: Şokoladın tərkibində şəkər var ki, bu da dişlərin çürüməsinə səbəb ola...

Pivənin zərərləri aşağıdakılardır: Sağlamlığa ziyan: Qaraciyər zədələnməsi: Uzun müddət və həddindən artıq pivə içmək qaraciyər yağlanmasına, hepatitə və siroza səbəb ola bilər. Ürək-damar xəstəlikləri: Pivənin tərkibindəki spirt yüksək təzyiq, ürək ritminin pozulması və ürək xəstəlikləri riskini artırır. Piylənmə: Pivənin yüksək kalori...

Televizor alarkən aşağıdakı meyarlara diqqət yetirmək vacibdir ki, sizə uyğun və uzunmüddətli istifadə üçün əlverişli bir seçimi edə biləsiniz: 1. Ekran Ölçüsü Məkan: Televizorun yerləşdiriləcəyi otağın ölçüsünü nəzərə alın. Ekranın ölçüsü otağın ölçüsünə uyğun olmalıdır. Məsələn, oturma yerindən televizora olan məsafəni ölçərək uyğun...

Ehtiras hissini artıran rənglər, psixoloji təsirləri ilə tanınır və bəzən fərdi təcrübələrə, mədəniyyətə və kontekstə bağlı olaraq dəyişə bilər. Ümumiyyətlə, aşağıdakı rənglər ehtiras və romantizm hissini artırmaq üçün təsirli hesab olunur: 1. Qırmızı Enerji və İddialı: Qırmızı rəng ehtirası, enerjini və coşqunu simvolizə edir. Bu rəng...

Həftənin ilk iş gününə gümrah başlamaq üçün aşağıdakı tövsiyələri tətbiq edə bilərsiniz: 1. Yaxşı Bir Yuxu Alın Yuxu Rejimi: Şənbə və bazar günü eyni yuxu rejimini qoruyun ki, həftənin ilk günü gümrah hiss edəsiniz. Yuxu Keyfiyyəti: Yatmazdan əvvəl elektron cihazlardan uzaq durun və rahat bir mühit yaradın. 2. Səhər İdmanı Edin Fiziki...

Axşam saatlarında qəbul ediləcək qidalar, yuxunun keyfiyyəti və ümumi sağlamlıq üçün əhəmiyyətlidir. Bu səbəbdən, axşam yeməyi və qəlyanaltılarda aşağıdakı qidaları seçmək tövsiyə olunur: 1. Yüngül Proteinlər: Yumurta: Yüksək keyfiyyətli protein və vitaminlərlə zəngindir, həmçinin yüngül bir yeməkdir. Toyuq və ya balıq: Tüklü, yağsız...