Hər kəs həyatında elə an yaşayır ki, gücü qalmır, motivasiya azalır və sanki bütün resurslar tükənir. Bu — daxili tükənmişlikdir və onu görməməzlikdən gəlmək olmaz. Əksinə, bu hal dəyişiklik üçün siqnaldır. İlk addımlar: Dayan və nəfəs al. Özünə kiçik fasilə ver, 1-2 gün hər şeyi minimuma endir. Yuxu rejimini qaydaya sal. Orqanizmin...

Ağ Ev ABŞ Prezidenti Donald Trampın Rusiya Prezidenti Vladimir Putinlə telefon danışığının fotosunu dərc edib. Şəkildə Oval kabinetdə Trampın yanında vitse-prezident Cey Di Vens, dövlət katibi Marko Rubio və qeydləri aparan tərcüməçi əks olunub. Ulusum.az...

ABŞ Prezidenti Donald Tramp bəyan edib ki, Ağ Evdə Ukrayna Prezidenti Vladimir Zelenski və Avropa liderləri ilə keçirdiyi görüş “çox məhsuldar” olub. “Əziz qonaqlarımızla Ağ Evdə çox məhsuldar görüş keçirdim”, – deyə Tramp bildirib. Onun sözlərinə görə, görüşdə Ukrayna üçün təhlükəsizlik təminatları müzakirə olunub. Tramp qeyd edib ki,...

Avropa Komissiyasının sədri Ursula fon der Lyayen sosial şəbəkə X-də bəyan edib ki, Avropa İttifaqı və ABŞ Ukrayna üçün “güclü təhlükəsizlik zəmanətləri” üzərində işləyəcək. Ulusum.az...

Financial Times yazır ki, Kiyev Rusiyanın xeyrinə hər hansı ərazi güzəştlərini nəzərdə tutan razılaşmanı qəbul etməyəcəyini bəyan edib. Ukrayna rəhbərliyi sülhə aparan ilk addım kimi atəşkəsin əldə olunmasında israrlıdır. Sənəddə həmçinin qeyd olunur ki, Ukrayna “cəbhə xəttinin dondurulması” təklifini də rədd edir. Ulusum.az...

Şair Məmməd İsmayıl vəfat edib. Bu barədə şair Ehtiram İlham sosial şəbəkə hesabında məlumat yayıb. O bildirib ki, şair vəsiyyətinə uyğun olaraq, sabah Tovuz rayonunun Əsrik kəndində dəfn ediləcək. Qeyd edək ki, Məmməd İsmayıl bir neçə ildir müxtəlif xəstəliklərdən əziyyət çəkirdi. Xatırladaq ki, Məmməd İsmayıl 1939-cu ildə Tovuzda...

ABŞ Prezidenti Donald Tramp Ağ Evdə Ukrayna Prezidenti Vladimir Zelenski ilə görüş zamanı bildirib ki, o, həm ukraynalılara, həm də ruslara sevgisini ifadə edir. Görüşün yayımı C-Span telekanalı tərəfindən aparılıb. Birgə mətbuat konfransının sonunda jurnalistlər amerikalı liderdən ukraynalılara nə demək istədiyini soruşublar. Tramp...

American Journal of Preventive Medicine (AJPM) jurnalında dərc olunan beynəlxalq araşdırmaya görə, erkən yaşdan qayğı göstərən, kömək etməyə və əməkdaşlığa meylli olan uşaqlar yeniyetməlik dövründə daha çox sağlam qidalanma vərdişlərini qoruyurlar. Layihədə doğulduqları andan müşahidə olunan uşaqlar iştirak edib. Valideynlərdən...

Nottingem Universitetinin Bionanəqliyyat Məktəbinin tədqiqatçıları kakao dənələrinin fermentasiyası zamanı şokoladın dadını formalaşdıran əsas amilləri müəyyən ediblər. Məlum olub ki, məhz temperatur, pH səviyyəsi və mikroorqanizmlərin tərkibi məhsulun ətirini və zənginliyini müəyyən edir. Araşdırma Nature Microbiology jurnalında dərc...

Daily Mail yazır ki, Ukrayna Prezidenti Vladimir Zelenski ABŞ Prezidenti Donald Trampın Ukrayna üzrə sülh şərtlərini dərhal rədd edərək ona meydan oxuyur və bununla da Ağ Evdə yeni qarşıdurmaya zəmin yaradır. Məqalədə qeyd olunur: “Zelenski Trampa meydan oxuyur... ABŞ Prezidenti sülh şərtlərini açıqladıqdan sonra bu, Ağ Evdə növbəti...