Migren zamanı qəhvə içmək – fayda yoxsa təhlükə? Sağlamlıq
Rusiyanın Səhiyyə Nazirliyinə bağlı Piroqov adına Rusiya Tibb Universitetinin nevrologiya üzrə assistenti, tibb elmləri namizədi İnna Filatova bildirib ki, migren zamanı kofeinli içkilər (məsələn, qəhvə və ya çay) içmək təhlükəli ola bilər. Onun sözlərinə görə, kofeinin migrenə təsiri ikiüzlüdür: Bir tərəfdən, beyin damarlarını...
10-05-2025, 19:00
Türkiyədə tibbi mərkəzlərdə qeysəriyyəyə - QADAĞA Türkiyə / Sağlamlıq
2025-ci ilin aprel ayında Türkiyənin Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən qəbul edilən yeni tənzimləməyə əsasən, tibbi mərkəzlərdə planlaşdırılmış qeysəriyyə əməliyyatları qadağan edilib. Bu qərar, keysəriyyə əməliyyatlarının yalnız zəruri tibbi hallarda və tam təchizatlı xəstəxanalarda həyata keçirilməsini təmin etmək məqsədi daşıyır. Tibbi...
10-05-2025, 12:00
BAƏ-lərlə özbaşına müalicənin zərərləri nələrdir? Sağlamlıq
Son illər bir çox insan sağlamlıq problemlərini həkimə getmədən, özbaşına qəbul etdiyi bioloji aktiv əlavələrlə (BAƏ) “həll etməyə” çalışır. Amma bu yanaşma, düşündüyünüz qədər zərərsiz deyil. Birincisi, BAƏ-lər dərman deyil – onların bəziləri faydalı olsa da, tibbi müalicəni əvəz etmir. Özbaşına qəbul edilən əlavələr yanlış dozada və ya...
9-05-2025, 22:00
Təbiətin hədiyyəsi – Berberin nədir? Sağlamlıq
Bəzən insan sağlamlığını qorumaq üçün uzaqlarda axtardığını təbiətin özündə tapır. Elə bu təbii möcüzələrdən biri də berberin adlı maddədir. Min illərdir qədim şərq təbabətində istifadə olunan berberin, bu gün də elm tərəfindən sübut olunmuş saysız-hesabsız faydaları ilə diqqət mərkəzindədir. 🍃 Berberin nədir? Berberin – əsasən zirinc...
9-05-2025, 15:00
Şəkərsiz xoşbəxtlik? – Əvəzləyicilər aclığı daha da artırır Sağlamlıq
🥄 “Şəkərdən uzaq dur, amma nə ilə əvəz etdiyinə fikir ver!” deyirik, amma görünür ki, şəkər əvəzediciləri düşündüyümüz qədər günahsız deyil... Alimlərin fikrincə, süni şirinləşdiricilər beynimizi “aldadır” və bədən “gözlədiyi enerjini” almadığı üçün daha çox aclıq hissi yaranır. Bu isə bizi yenidən və daha çox yeməyə məcbur edir. Bəzən...
9-05-2025, 11:00
Menopauza və Psixi Sağlamlıq Sağlamlıq
Ağır psixi pozuntulardan əziyyət çəkən qadınlar menopauza dövründə xüsusilə ciddi dəstək və məlumat çatışmazlığı ilə üzləşirlər. Bu nəticəyə beynəlxalq tədqiqat qrupu gəlib. Araşdırma Menopause jurnalında dərc olunub. Menopauza keçid dövrü özü belə, psixoloji cəhətdən sağlam qadınlarda belə, narahatlıq və depressiv simptomların artması...
8-05-2025, 11:30
Süfrənizdəki Təhlükə: Bu Qida 8 Növ Xərçənglə Bağlantılıdır! Sağlamlıq
Son tədqiqatlara əsasən, emal olunmuş ətlər – xüsusilə kolbasa, sosiska, vetçina kimi məhsullar – 8 növ xərçəngin yaranma ehtimalını artırır. Bu nəticəyə müxtəlif ölkələrin səhiyyə təşkilatları və alimləri gəlib. Əsas səbəb isə bu məhsulların tərkibindəki nitratlar, duz, kimyəvi qatqılar və yüksək temperaturda bişirmə texnologiyasıdır. 🔬...
8-05-2025, 09:30
Qocalıq yavaş deyil – qəfil gəlir!” – Həkim iki kritik yaşı açıqladı Sağlamlıq
Avstraliyalı biotibbi mühəndislik üzrə mütəxəssis professor Karl Kruşelçki yaşlanmanın tədricən yox, kəskin dəyişikliklərlə baş verdiyini bildirib. Bu barədə o, ABC Health-in TikTok hesabında paylaşdığı videoda danışıb – xəbəri Daily Mail yayıb. 👨‍⚕️ Onun sözlərinə görə, bədən iki əsas yaş dövründə “sıçrayışlı şəkildə” qocalır: 🔹 Birinci...
7-05-2025, 12:00
Yaş artır? Qorxma! Hərəkət et, yaddaşını qoru! 🌿📌 Sağlamlıq
45–65 yaş arasında fiziki aktivliyin artırılması, Altsheymer xəstəliyi ilə bağlı beyindəki patoloji dəyişiklikləri yavaşlada bilər! 🧠💥 📍Kataloniyada aparılan 4 illik araşdırmada sübut olunub ki: Kim ki, həftədə 150–300 dəqiqəlik orta və ya 75–150 dəqiqəlik intensiv fiziki fəaliyyət göstərib, onun beynində Altsheymerlə əlaqəli...
7-05-2025, 10:30
Elektron Resept Sistemi: Səhiyyədə Keyfiyyət və Təhlükəsizlik Üçün Rəqəmsal Addım Cəmiyyət / Sağlamlıq
Rəqəmsal Səhiyyə Mərkəzinin mütəxəssisi Sevinc Məhərrəmova bildirib ki, elektron resept sistemi səhiyyə xidmətlərinin keyfiyyətinin artırılması və pasiyent təhlükəsizliyinin təmin olunması baxımından vacib innovasiyadır. O qeyd edib ki, reseptlərin real vaxtda sistemə daxil olunması onların apteklər tərəfindən dərhal əldə olunmasına...
6-05-2025, 13:38