Telefon, stress, piylənmə... Bəs kişi sonsuzluğunun səbəbləri hansılardır? Sağlamlıq
Üroloq, Doç. Dr. Yavuz Onur Danacıoğlu izah edir ki, müasir həyatın gətirdiyi ətraf mühit toksinləri, piylənmə, güclü stress və gündəlik istifadə etdiyimiz elektron cihazlar kişi reproduktiv sağlamlığı üçün təhlükə yaradır. O, ümidsizliyə qapılmamağı, həyat tərzində ediləcək şüurlu dəyişikliklər və erkən tibbi dəstək ilə vəziyyətin...
5-06-2025, 15:00
BioNTech və BMS 11,1 milyardlıq əməkdaşlıqla xərçəng dərmanı üzərində işləyir Sağlamlıq
BioNTech və BMS birgə açıqlama verib: Alman şirkət ABŞ-lı şirkətlə araşdırma mərhələsində olan BNT327 adlı xərçəng dərmanını inkişaf etdirmək və kommersiyalaşdırmaq üçün razılığa gəlib. Razılığa əsasən, BMS əməkdaşlıq üçün BioNTech-ə ümumilikdə 11,1 milyard dollara qədər ödəniş edəcək. BioNTech əvvəlcədən 1,5 milyard dollar alacaq....
5-06-2025, 14:30
Yorğunluq, Depressiya, Nitq Problemi – Mikroinsultmu Keçirirsiniz? Sağlamlıq
Həkim Boris Madrau bildirib ki, mikroinsultu yeddi əlamətə əsasən müəyyən etmək olar. Bu barədə o, Infobae nəşrinə verdiyi müsahibədə danışıb. Madrau qeyd edib ki, mikroinsult zamanı insanda düşünmə problemləri yarana bilər. Bu vəziyyət həmçinin depressiya və təşviş hissi ilə də müşahidə oluna bilər. Güclü yorğunluq da mikroinsultun...
4-06-2025, 19:00
Şəkəri Unudun, Aralıq Dənizi Pəhrizinə Keçin Sağlamlıq
Kardioloq İrina Vasilyeva ürək sağlamlığını qorumaq üçün dörd əsas qidalanma qaydasına riayət etməyin vacibliyini bildirib. Bu barədə o, öz Telegram kanalında məlumat verib. Vasilyevanın sözlərinə görə, tam qida qruplarını qidalanmadan çıxarmaq və çox çətin qaydalar icad etmək lazım deyil. Həkim bildirib ki, yeməklərin hazırlanması sadə...
4-06-2025, 18:00
Axşam yeməyindən imtina və sərin duş — daha enerjili olmaq mümkündürmü? Sağlamlıq
Terapevt Aleksandr Olmos gün ərzində daha enerjili olmaq üçün iki üsul tövsiyə edib. Bu barədə o, Daily Mirror nəşrinə danışıb. Olmosun fikrincə, iş gününün ortasında yorğunluq hiss etməmək üçün səhərə sərin duşla başlamaq tövsiyə olunur. Onun sözlərinə görə, soyuğun təsiri orqanizmə enerji verir, qan dövranını yaxşılaşdırır və immun...
4-06-2025, 12:00
Təbiət bel ağrısına dərmandır: Gəzinti həm ağrını, həm narahatlığı azaldır Sağlamlıq
Təbiətdə gəzintilər xroniki bel ağrısından əziyyət çəkən insanlara əhəmiyyətli dərəcədə kömək edə bilər – bu nəticəyə Plimut və Ekseter Universitetlərinin alimləri gəliblər. Tədqiqatın nəticələri The Journal of Pain jurnalında dərc olunub. Müəlliflər 5 ildən 38 ilə qədər ağrı yaşayan on nəfəri sorğu-sual ediblər. Onların hamısı bildirib...
4-06-2025, 11:30
Ət yeməyənlərdə hipotiroid təhlükəsi – Səbəb yod çatışmazlığıdırmı? Sağlamlıq
Belfastdakı Kvins Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, vegeterianlar və veganlar hipotiroidizm – yəni qalxanabənzər vəzinin kifayət qədər hormon ifraz etmədiyi vəziyyət – riskinə daha çox məruz qala bilərlər. Araşdırmanın nəticələri “BMC Medicine” jurnalında dərc olunub. Tədqiqatda 40-69 yaş arası 466 min nəfərdən çox insan...
3-06-2025, 16:00
Zəngli Saatdan Əvvəl Oyanırsınız? – Bu Səssiz Təhlükənin Əlaməti Ola Bilər Sağlamlıq
Əgər tez-tez zəngli saatdan əvvəl oyanırsınızsa və bu hal sizi narahat edirsə, ehtiyatlı olun – bu, qalxanabənzər vəzidə hormon ifrazının artmasının əlaməti ola bilər. Rusiyalı həkim Ulyana Maxovanın sözlərinə görə, belə hallar xüsusilə əsəbilik, yorğunluq, ürəkdöyünmə, narahatlıq, arıqlama, dırnaq və saçların zəifləməsi, əllərdə titrəmə...
3-06-2025, 15:30
Maqnezium çatışmazlığı D vitamininin faydasını necə azaldır? Sağlamlıq
D vitamini qəbul edərkən çox vaxt bilmədən səhvlər edirik. Əslində, əgər bədəndə bu vitamin çatışmırsa, əlavə qəbul etmək bəzən kifayət etmir və hətta orqanizmə zərər də verə bilər. D vitamini sümük sağlamlığı, immun sisteminin güclənməsi və digər vacib funksiyalar üçün həyati önəmlidir. Xüsusilə qışda günəş az olduqda, çox adam D...
3-06-2025, 14:00
Enerjimiz haraya gedir? Sağlamlıq
Enerjimizin haraya getdiyini anlamaq üçün insan bədənində və zehnində baş verən proseslərə diqqət yetirmək lazımdır. 1. Fiziki və psixoloji faktorlar: Gündəlik həyatdakı stres, qorxu, narahatlıq kimi emosiyalar beyindəki enerji sərfini artırır. Bədən stress hormonları — kortizol və adrenalin — ifraz etdikcə, enerjini çox sürətlə istifadə...
2-06-2025, 18:00