Cütlüklər arasında gizli gərginlik məhz məzuniyyətdə üzə çıxır

Psixoloq cütlüklər üçün birgə istirahətin gözlənilməz təhlükəsini açıqladı.

NEWS.ru-ya açıqlamasında psixoloq Kristina Mizernaya bildirib ki, gündəlik həyatın qayğıları ilə ört-basdır edilən yığılıb qalmış narazılıqlar səbəbindən cütlüklər istirahət zamanı ciddi mübahisələr yaşaya bilər.

Onun sözlərinə görə, istirahət təkcə rahatlama deyil, həm də münasibətlər üçün bir sınaqdır. Təcrübə göstərir ki, bu sınaqdan hər kəs uğurla keçə bilmir. Yaxınlıq əvəzinə — əsəb, yersiz mübahisələr və “biz yadlaşmışıq” hissi yaranır. İstirahət zamanı gündəlik həyatın örtdüyü daxili gərginliklər üzə çıxır. İş, uşaqlar və məişət qayğıları münasibətlərdəki problemləri gizlədir, amma boş vaxt və məsafənin azalması ilə tərəflər emosional bağlılığın real vəziyyəti ilə üz-üzə qalırlar.

Mizernaya qeyd edib ki, əgər cütlük ortaq fəaliyyət olmadan birgə vaxt keçirərkən narahatlıq hiss edirsə, bu, onların birgə ünsiyyət, spontan davranış və birlikdə istirahət vərdişinin olmadığını göstərə bilər. Bu isə emosional uzaqlaşmanın əlamətidir.

Psixoloqun fikrincə, əgər istirahət stressə çevrilibsə, baş verənləri kiçiltmək lazım deyil: bu bir siqnaldır. Tələsik nəticə çıxarmadan, nə baş verdiyini müşahidə edin və vəziyyəti səmimi və sakit söhbət üçün fürsətə çevirin. Cütlük sadəcə məişət deyil, həm də “boşluqda birlikdə olmağı” bacarmaqdır. Əgər bu alınmırsa, ola bilər ki, münasibətləri yenidən dəyərləndirmək vaxtıdır — başqa ölkəyə bilet almaq yox.

Ulusum.az