Yataq otağındakı 3 gizli təhlükə: Mütəxəssislər xəbərdarlıq etdi, dərhal atın Sağlamlıq
Yataq otağında çox vaxt diqqətdən kənarda qalan bəzi gizli təhlükələr olur ki, onlar sağlamlığımıza ciddi zərər verə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu təhlükələrdən qurtulmaq üçün vaxtında tədbir görmək vacibdir. Köhnə və tozlu döşəklər – Döşəklərdə tozun yığılması allergiyaya, tənəffüs problemlərinə və dəri xəstəliklərinə səbəb...
4-08-2025, 15:30
İsti hava təkcə bədəni yox, ruhu da yorur – Həkimdən vacib xəbərdarlıq! Sağlamlıq
Son zamanlar yüksələn temperatur və sosial gərginliklər bir çox insanda psixoloji balanssızlıq yaradıb. Kardio­lojiya üzrə mütəxəssis Dr. Fethi Kılıçaslan bildirib ki, xüsusilə yay aylarında yüksələn temperatur və rütubət stres hallarını artırır, insanın fiziki və ruhi sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Həkimin sözlərinə görə, yayda baş...
4-08-2025, 15:00
“Bananı da yumaq lazımdır!” – Ekspert Sağlamlıq
Meyvənin qabığı yeyilməsə belə, onu yeməzdən əvvəl mütləq yumaq lazımdır. Əks halda, əllərinizə keçən mikroblar və pestisidlər bədəninizə daxil olaraq zəhərlənmələrə və infeksiyalara səbəb ola bilər. Bunu britaniyalı qida texnoloqu Tamika Sims Mirror qəzetinə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, banan, portağal və s. kimi...
2-08-2025, 21:00
Cəmi bir stəkan qazlı "diet" içki diabet riskini 38% artırır – Araşdırma Sağlamlıq
"Diabetes & Metabolism" jurnalında dərc olunmuş elmi araşdırmaya görə, tərkibində süni şirinləşdiricilər olan qazlı içkilərin gündəlik istifadəsi 2-ci tip şəkərli diabetin inkişaf riskini 38% artırır. Bu göstərici adi şəkərli içkilərlə müqayisədə (23%) daha yüksəkdir. Monash Universiteti, RMIT Universiteti və Viktoriya...
1-08-2025, 17:30
İsti hava insan psixikasını çökdürür – Aqressiya artır Sağlamlıq
Son illərdə aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, yüksək temperatur təkcə fiziki sağlamlığa deyil, eyni zamanda psixi sağlamlığa da ciddi təsir göstərir. Xüsusilə, uzunmüddətli isti hava şəraiti insanlarda narahatlıq, əsəbilik, yuxusuzluq və hətta aqressiv davranışları artırır. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, temperatur artdıqca insanlar...
1-08-2025, 14:00
İsti havanın beynə gözlənilməz təhlükəsi açıqlandı Sağlamlıq
Avstraliyalı tədqiqatçılar (RMIT və Yeni Cənubi Uels Universiteti) apardıqları araşdırmada müəyyən ediblər ki, isti iqlimdə yaşayan və təhsil alan uşaqlar məntiqi düşüncə, abstrakt anlayış və diqqət tələb edən tapşırıqlarda — xüsusilə riyaziyyat dərslərində — zəif nəticələr göstərirlər. Tədqiqat PLOS Climate jurnalında dərc olunub və 61...
1-08-2025, 11:30
22 yoluxma, 1 ölüm: Nyu-Yorkda təhlükəli xəstəlik baş qaldırdı Sağlamlıq
ABC telekanalının Nyu-Yorkun Səhiyyə Departamentinə istinadən yaydığı məlumata görə, Harlem bölgəsində “legioner" xəstəliyi yayılması qeydə alınıb. Məlumata əsasən, iyulun 25-nə olan vəziyyətə görə, 22 nəfərdə infeksiya təsdiqlənib, onlardan biri vəfat edib. Səhiyyə qurumu bildirir ki, iyul ayının sonlarından etibarən adıçəkilən...
31-07-2025, 20:00
Burun-dodaq üçbucağında sızanaq sıxmaq – korluğa qədər aparan təhlükə Sağlamlıq
Burun-dodaq üçbucağı nahiyəsində sızanaqların sıxılması çox təhlükəli fəsadlara, hətta korluğa səbəb ola bilər. Bu barədə “Qazeta.Ru” ilə söhbətində “SM-Kosmetologiya” klinikasının kosmetoloq-dermatoloqu Olqa Andriyanova xəbərdarlıq edib. Həkimin sözlərinə görə, bir çox insanlar burun-dodaq üçbucağının anatomik cəhətdən təhlükəli zona...
31-07-2025, 12:30
Qarpız, yemiş, ananas – Həkim axşam bu meyvələri yeməyə qadağa qoydu Sağlamlıq
İspaniyalı həkim Xose Manuel Felises axşam saatlarında qarpız və yemiş kimi su tərkibli meyvələrin istehlak edilməsinin yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. Bu barədə La Razon nəşri yazıb. "Onlar bədəni nəmləndirmək üçün əladır, bəli. Amma tərkibində çoxlu su olduğuna görə, sizi gecənin bir yarısında oyadıb...
31-07-2025, 11:30
Vakuumla müalicə: Banka terapiyası qan dövranını necə yaxşılaşdırır? Sağlamlıq
Banka terapiyası qan və limfa mikrotsirkulyasiyasını artırır, həmçinin əzələ spazmı zamanı yaranan ağrıları azaldır. Bu barədə NEWS.ru-ya açıqlamasında terapevt Anastasiyə Timoşenko bildirib. Onun sözlərinə görə, bu üsul vakuum təsirinə əsaslanır və əvvəllər şüşə bankalardan istifadə olunurdusa, hazırda silikon bankalardan istifadə...
30-07-2025, 17:30