Pəncədə küt ağrının səbəbləri nələrdir?

Pəncədə küt ağrının səbəbləri müxtəlif ola bilər və bu ağrı fərqli amillərlə bağlı ola bilər. Pəncədə küt ağrının ən çox rast gəlinən səbəbləri bunlardır:

1. **Plantar Fasiit**: Ayağın altındakı fasiya adlı toxumanın iltihabı nəticəsində yaranır. Xüsusilə səhər oyandıqda və ilk addımlar atıldıqda ağrı daha çox hiss edilə bilər.

2. **Yastı Ayaqlılıq (Platyapodiyə)**: Ayaq altının qövsünün olmaması və ya düzləşməsi pəncədə küt ağrıya səbəb ola bilər. Bu vəziyyət ayaqdakı təzyiqin qeyri-bərabər paylanmasına və kas gərginliyinə səbəb olur.

3. **Ayağın Sümük Gözünəyi (Metatarsalji)**: Ayağın orta hissəsindəki metatarsal sümüklərin üzərinə düşən təzyiqdən yaranan ağrı ilə müşahidə olunur. Bu, yüksək dabanlı ayaqqabı geyinmək və ya çox yerimək nəticəsində meydana çıxa bilər.

4. **Sinir İltihabı (Morton Neyroması)**: Ayaq barmaqları arasındakı sinir toxumalarının sıxılması və ya iltihablanması nəticəsində ağrı yaranır. Xüsusilə sıx ayaqqabılar bu problemi yarada bilər.

5. **Travma və Zədələr**: Ayağın hər hansı bir travması (düşmə, vurulma, ya da sıxılma) pəncədə küt ağrıya səbəb ola bilər. Burada burxulmalar, sınıqlar və ya yumşaq toxuma zədələri nəzərdə tutulur.

6. **Əzələ Yorğunluğu və Aşırı Yüklənmə**: Uzun müddət ayaq üstə qalmaq, qaçmaq və ya həddindən artıq fiziki fəaliyyət pəncə əzələlərində yorğunluğa və gərginliyə səbəb ola bilər, bu da küt ağrıya gətirib çıxarar.

7. **Osteoartrit və Revmatoid Artrit**: Oynaqların iltihabı və ya osteoartrit kimi xəstəliklər də pəncədə küt ağrı yarada bilər. Bu, xüsusilə yaşlı insanlarda rast gəlinir.

8. **Yanlış Ayaqqabı Seçimi**: Rahatsız və ya uyğun olmayan ayaqqabılar, xüsusilə yüksək dabanlı və ya dar ayaqqabılar pəncədə ağrıya səbəb ola bilər. Ayağın düzgün dəstək görməməsi də ağrı yarada bilər.

9. **Gut Xəstəliyi**: Urik turşunun artması nəticəsində yaranan bu xəstəlik bəzən ayağın müxtəlif yerlərində, o cümlədən pəncədə küt ağrıya səbəb ola bilər.

Əgər ağrı uzun müddət davam edirsə və həyat keyfiyyətinizi mənfi təsir edirsə, həkimə müraciət etmək məsləhətdir. Düzgün diaqnoz qoymaq üçün bəzən rentgen və ya digər tibbi testlər tələb oluna bilər.

Eltun Məmmədov