Hamiləlik dövründə ümumi problemlərdən biri siyatik ağrıdır. Sadə ehtiyat tədbirləri və bir az idmanla ağrıları aradan qaldırmaq mümkündür. Ulusum.az xəbər verir ki, siyatik beldə yırtıq və buna bənzər problemlər səbəbiylə siyatik sinirin sıxıldığı zaman yaranan ağrıdır. Siyatik sinir beldən başlayan uzun bir sinirdir, ayaqdan aşağıya...

Tovuzda narkokuryer saxlanılıb. DİN-in Mətbuat Xidmətinin Gəncə regional qrupundan Ulusum.az-a verilən məlumata görə, Tovuz Rayon Polis Şöbəsinin əməkdaşlarının keçirdikləri tədbirlər nəticəsində əvvəllər məhkum olunmuş Rəşad Babakişiyev saxlanılıb. Həmin şəxsdən 1 kiloqram 810 qram heroin və 1 kq 690 qram marixuana aşkarlanıb....

Olduğunuzdan daha gənc və dinamik görünmək üçün bu aksesuarları qarderobunuzda saxlayın! Ulusum az xəbər verir ki, qarderobunuza sadə və asan detallar əlavə etməklə daha gənc və dinamik görünüş əldə edə bilərsiniz. Qarderobunuzda qaçırmamağınız lazım olan aksesuarları təqdim edirik: 1- Rəngarəng şərflər, beretlər və papaqlar Rəngarəng...

Uluslararası Aktivist Sənətçilər Birliyinin Azərbaycan təmsilçisi ARA Aktivist Rəssamlar Assosiasiyasının qurucusu və rəhbəri, rəssam Nəvai Metinin müəllifi olduğu ikinci kataloq- kitab yaxın günlərdə çap olunacaq. Ulusum.az-a özəl veriln açıqlamaya əsasən, “Dünyanı sənət xilas edəcək“ adlı layihə çərçivəsində Dünya Rəssamlarının...

Narahatlıq insanın beynini yorur və fiziki sağlamlığına ciddi təsir edir. Ancaq bundan narahat olmağa başlamazdan əvvəl bilin ki, sadə zehinlilik texnikaları ilə narahatlıq və stress səviyyənizi azalda bilərsiniz. Narahat olma; Bir ton pul xərcləmək və ya bədəninizi çətin vəziyyətlərə salmağa çalışmaq lazım deyil. Zehinliliyi tətbiq...

Bu gündən Azərbaycanda qadınlar üzrə pensiya yaşı 64 olacaq. Ulusum.az xəbər verir ki, 1 iyul 2024 - 30 iyun 2025-ci il tarixində pensiya yaşı kişilər üzrə 65 il, qadınlar üzrə 64 il olacaq. Qeyd edək ki, “Əmək pensiyaları haqqında” qanunun 7-ci maddəsinə əsasən, 63 yaşına çatmış kişilərin və 60 yaşına çatmış qadınların fərdi şəxsi...

Şəmsəddin Kuzəci, İraq türkmənlərinin mədəniyyətini, tarixini və ədəbiyyatını dünya miqyasında tanıtmaq üçün həyatını bu mübarək amala həsr etmiş görkəmli alimdir. Onun elmi və ədəbi fəaliyyəti, İraq-türkman mədəniyyətinin qorunması və gələcək nəsillərə çatdırılması üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Ulusum.az olaraq bu məqalədə Kuzəçinin...

Kuril adaları yaxınlığında (Rusiyanın Saxalin vilayəti) dənizdə 4,8 bal gücündə zəlzələ qeydə alınıb. Ulusum.az xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Elmlər Akademiyasının Vahid Geofizika Xidmətinin Saxalin bölməsi məlumat yayıb. "Zəlzələnin episentri Malokurilskoye kəndindən 53 km cənubda (ikotan adası) 14 km dərinlikdə yerləşib",...

Krımın Sevastopol şəhərində hava xəbərdarlığı elan olunub. Ulusum.az xəbər verir ki, bu barədə Teleqram kanalları məlumat yayıb. Qeyd edilib ki, Sevastopolda dəniz və sərnişin nəqliyyatı fəaliyyətini dayandırır. Bundan əlavə, Krım körpüsündə nəqliyyatın hərəkəti dayandırılıb....

İyulun 1-də Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraiti əsasən yağmursuz keçəcək. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən Ulusum.az-a bildirilib ki, gecəyə doğru bəzi yerlərdə arabir yağış yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Şimal-qərb küləyi gündüz şimal-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 20-25° isti, gündüz...