Kofeindən qurtulmağa hazırsınız? Ulusum.az əsəblərinizi sakitləşdirəcək və enerjinizi artıracaq beş dadlı və sağlam qidalarla sizi tanış edir: Səhər sizi yataqdan çıxarmaq üçün böyük bir fincan qəhvə lazımdırmı? Əgər belədirsə, sən tək deyilsən. Bu günlərdə hər kəs yatmaqda çətinlik çəkir və bu səbəbdən kofeinə aludə olurlar. Qəhvə...

“Qabyuyan maşın yaxşı yumur” deyirsinizsə, bəzi məqamlara diqqət yetirməli ola bilərsiniz. Qabları maşına qoymazdan əvvəl əl ilə yumaq və ya yaxalamaq düzgündürmü? Qabların yaxşı yuyulması üçün nələrə diqqət edilməlidir? Ulusum.az-ın növbəti araşdırmasını təqdim edir: Mətbəxi səliqəyə salmaq üçün hər kəsin öz üslubu var. Bəziləri qabları...

Uşaqların tərbiyəli, düzgün təhsil almış və ümumiyyətlə həyata yaxşı uyğunlaşaraq böyüməsini təmin etmək çox vaxt və səy tələb edə bilər. Bəzən onların davranışları narahatedici ola bilər və uzun müddətdə sağlam münasibətlərə zərər verə bilər. Bəs, hansı hərəkətlərə diqqət etməli və bu hallarla necə davranmalı? Ulusum.az oğurluqdan...

Uzunmüddətli yağışlı, leysanlı hava şəraitinin ardından kəskin istilərin gəlişi insanları təşviə salıb. Hətta minlərlə insanların istidən dünyasını dəyişməsi bu barədə ciddi düşünməyə səbəbdir. Bəs qızmar Günəşdən necə qorunmalıyıq? Bir yandan yayın gəlişini səbrsizliklə gözləyir, digər tərəfdən nəfəs kəsən istilərdən yayın te bitməsini...

Mövsümün ən dadlı və sevimli meyvəsi çiyələkdir. Ulusum.az xəbər verir ki, çiyələyin lif, vitamin və antioksidanlarla zəngin olduğu müəyyən edilib. Çox faydalı olmaqla yanaşı, səhhətimizdə bəzi problemlərin, əsasən allergik göstəricilərin yaranmasına da səbəb ola bilən çiyələk yeyərkən diqqətli olun. Unutmayın ki, çiyələk kol bitkisidir....

Baş verən son hadisələr həcc ziyarətinə getmədən öncə bir sıra vacib təhlükəsizlik qaydalarına əməl etmək zərurətini ortaya qoydu. Ulusum.az zəvvarların səyahətdən öncə diqqət etməli olduğu vacib qaydaları təqdim edir: 1. Sağlamlıq və Səhhət: Həccə getməzdən əvvəl sağlamlıqla bağlı müvafiq yoxlanışdan keçmək vacibdir. Əgər hansısa...

Almaniyanın 36 min əhalisi olan Limburq-an-der Lahn şəhərində göyərçinlərin öldürülməsi üçün referendum keçirilib və şəhər sakinlərinin 54%-i lehinə səs verib. Ulusum.az bildirir ki, Qərarda deyilir: “Şəhərdəki 700 göyərçinin olduğu yerlərə təlim keçmiş qartallar buraxılacaq, qartallar onları tələyə salacaq və ən sonda onların başına...

Qazaxıstanda elektron siqaretlərin idxalı və satışı qadağan edilib. Ulusum.az xəbər verir ki, bu qadağanı pozanlara qarşı cinayət məsuliyyəti tətbiq olunur. Bundan əlavə, vape, qəlyan və IQOS-ların reklamı da qadağandır. Həkimlərin fikrincə, elektron siqaretlər heç vaxt adi siqaretlərə alternativ olmayıb və onların daha az zərərli...

Dövlət və ictimai xadimlərin adından saxta müraciətlər hazırlayan kibercinayətkar şəbəkə ifşa olunub. Dövlət Təhlükəsizliyi Xidmətindən Oxu.Az-a verilən xəbərə görə, kibercinayət yolu ilə Azərbaycan Respublikası Prezidentinin, digər dövlət və ictimai xadimlərin adından süni intellekt proqramları - "deepfake" texnologiyaları...

Güclü maqnit qasırğası XƏBƏRDARLIĞI: 5 gün davam edəcək. İyunun 19-da Yer kürəsini güclü maqnit qasırğası bürüyəcək və iyunun 23-dək davam edəcək. Ulusum.az verir ki, mütəxəssislər qasırğanın şiddətli olmayacağını, bir neçə gün davam edəcəyini qeyd edirlər. İyunun 21-də onun gücü 5 bala, qalan günlərdə isə 4 bala çatacaq ki, bu da...