Su aerobikası, su mühitində həyata keçirilən bir idman növüdür və adətən, müxtəlif aerobik hərəkətlər, mütəmadi məşqlər və suya dayalı ritmik hərəkətləri əhatə edir. Bu məşqlər muskul tonusunu artırmaq, ürək-damar sistemini gücləndirmək və ümumi fiziki sağlamlığı yaxşılaşdırmaq məqsədini daşıyır. Su Aerobikasının Faydaları: Azaldılmış...

Böyük Britaniya baş naziri Kir Starmer dünya liderləri ilə onlayn görüşdə bildirib ki, Rusiya Prezidenti Vladimir Putin Ukraynaya hücumunu dayandırmalı və ABŞ-ın təklif etdiyi atəşkəsə razı olmalıdır. "Ulusum".az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, martın 15-də keçirilən iclasda təxminən 25 Avropa lideri iştirak edib....

1,3 mindən çox "Amerikanın Səsi" radiosunun işçisi administrativ məzuniyyətə göndərilib. “Ulusum”.az-ın iz.ru saytına istinadən verdiyi məlumata görə, bu barədə 15 martda şirkətin direktoru Maykl Abramoviç məlumat verib. "83 il ərzində ilk dəfə olaraq əfsanəvi "Amerikanın Səsi" susduğuna görə dərin kədər hissi...

Pekin Tibb alimləri, beynin sürətli bioloji yaşlanmasından məsul olan yeddi geni aşkar ediblər və bu genlərə təsir edə bilən 13 dərman müəyyən ediblər. Araşdırma nəticələri Science Advances jurnalında dərc olunub. Beyin sağlamlığı araşdırmalarında ən vacib parametr, brain age gap (BAG) adlanan markerdir. Bu, insanın beyninin təxmini...

Ağır təzyiqlərə qarşı ABŞ Prezidenti Donald Trampın Qrenlandiyanın ilhaqı ilə bağlı planına etiraz olaraq adada nümayişlər keçirilib. “Ulusum”.az-ın TASS-a istinadən verdiyi xəbərə görə, bu barədə yerli Sermitsiaq nəşri məlumat yayıb. Adanın paytaxtı Nuukda nümayişə minə yaxın insan qatılıb. Eyni zamanda, Sisimut şəhərində də etiraz...

Fevralın 27-də paytaxtda yerləşən özəl klinikalardan birində liposaksiya əməliyyatı etdirən 34 yaşlı qadın bu gün ölüb. “Ulusum”.az APA-ya istinadən xəbər verir ki, hadisə Sumqayıtda baş verib. 18-ci məhəllə sakini 1991-ci il təvəllüdlü Mirzəyevə Pərvanə Afiəddin qızının halı pisləşərək öz evində ölüb. Mərhumun ailəsinin iddiasına görə,...

ABŞ-ın Dövlət katibi Marko Rubio və Rusiyanın Xarici İşlər naziri Sergey Lavrov telefon danışığında Rusiya-Amerika əlaqələrinin bərpası üzrə növbəti addımları müzakirə ediblər. “Ulusum”.az-ın TASS-a istinadən verdiyi xəbərə görə, ABŞ Dövlət Departamenti bu barədə məlumat yayıb. "Dövlət katibi Rubio və xarici işlər naziri Lavrov, son...

Sabah Ramazan ayının 16-cı günüdür. "Ulusum".az xəbər verir ki, imsak saat 05:25-də, iftar isə saat 19:03-dədir. 16-cı günün duası: “Allahummə vəffiqni fihi limuvafəqətil-əbrar. Və cənnibni fihi murafəqətəl-əşrar. Və avini fihi birəhmətikə ila daril-qərar. Bi-ilahiyyətikə ya ilahəl- aləmin”. Tərcüməsi: “İlahi, bu gün yaxşı...

“Ulusum.az”-a verilən xəbərə görə, Azərbaycanlı pianoçu, beynəlxalq müsabiqələr laureatı, Prezident təqaüdçüsü Vüsalə Babayeva Londonda yerləşən London Transport Muzeyində möhtəşəm solo konsert proqramı ilə çıxış edib. Pianoçu tədbirdə müxtəlif ölkələrdən olan bəstəkarların caz üslublarını klassik ənənələrlə birləşdirən əsərlərini təqdim...

Martın 15-də Moskvada qeyri-rəsmi görüş keçirən Rusiya Federasiyasının Prezidenti Vladimir Putin, Belarus Respublikasının Prezidenti Aleksandr Lukaşenko və Tacikistan Respublikasının Prezidenti Emoməli Rəhmon Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyevə zəng ediblər. Səmimi və dostluq mühitində keçirilmiş telefon söhbəti zamanı...