Azərbaycanda 2023-2027-ci illər üzrə uşaqların immunizasiyası çərçivəsində Səhiyyə Nazirliyi 310 min doza Hexaxim peyvəndi sifariş edib. Bu məqsədlə 25,2 milyon manat ayrılması nəzərdə tutulur. Hexaxim peyvəndinin gətirilməsi vacibdir, çünki bu peyvənd uşaqları difteriya, göy öskürək, tetanus, hepatit B, poliomielit və Haemophilus...

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, hansı qidalar ilk növbədə insult riskini artırır və ağır yaddaş pozuntularına səbəb olur. Tez-tez ultrabirbaşa emal olunmuş məhsulların (UEM) qəbulu orqanizmə zərər verir. Bu, əsasən süni əlavələr, stabilləşdiricilər, dad gücləndiriciləri ilə dolu və ev yeməkləri ilə heç bir əlaqəsi olmayan məhsullardır....

Əgər çörək rütubətli şəraitdə saxlanılarsa, o, “kartof xəstəliyinə” yoluxa bilər. Bu xəstəlik, əsasən, bakterial infeksiya nəticəsində yaranır və çörəyin içinin yapışqan, boz rəngli və xoşagəlməz iyli hala düşməsi ilə müşayiət olunur. Kartof xəstəliyinin əsas səbəbkarı — Bacillus subtilis və Bacillus mesentericus kimi bakteriyalardır. Bu...

Bir fincan bu içki səhər ritualınızı canlandırmaqla yanaşı, qaraciyərinizi qorumaq üçün təsirli vasitədir. Diyetoloq Kelsi Mur WellnessPulse ilə müsahibəsində bildirib ki, qəhvənin mülayim istehlakı qaraciyərin piylənmə riskini azaldır və orqanın ümumi sağlamlığını dəstəkləyir. Qaraciyər qanı süzür, qida maddələrini emal edir və...

Alimlər aşkar ediblər ki, fil, çılpaq torpaq gəmiricisi və kor gəmiricilər demək olar ki, onkoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkmir. Filin genomunda insanla müqayisədə 20 dəfə çox TP53 xərçəngə qarşı gen var və bu genlərin məhsulu daha keyfiyyətlidir. Bu genlərin əsasında xərçəngin qarşısını alan və müalicə edən dərman hazırlanır. Çılpaq...

Amerikalı alimlər gündəlik istifadə edilən adi diş sapını stress ölçən "ağıllı cihaz"a çeviriblər. Bu möhtəşəm yenilik Tafts Universitetində professor Samir Sonkusale və komandası tərəfindən hazırlanıb. Məlumdur ki, xroniki stress yüksək təzyiq, ürək-damar xəstəlikləri, zəif immunitet və psixoloji problemlərin əsas...

Avstraliyalı mütəxəssis Hanteri Bennett xəbərdarlıq edir: Təkcə qarın əzələlərini (pressi) məşq etdirməklə bel ağrısından xilas olmaq mümkün deyil! O bildirir ki, insanların çoxu “press” dedikdə görünən qarın əzələlərini nəzərdə tutur, amma “core” (daxili gövdə əzələləri) – yalnız qarın deyil, həm də bel, bud, çanaq, diafraqma və arxa...

60 yaşdan sonra bədən fərqli işləməyə başlayır: maddələr mübadiləsi zəifləyir, əzələlər azalır, xroniki xəstəliklərə qarşı həssaslıq artır. Bu səbəbdən yaşlı insanların qidalanmasına xüsusi diqqət yetirilməlidir. Həkimlər və dietoloqlar 60 yaşdan sonra azaldılması vacib olan qidaların siyahısını təqdim ediblər: Ağ çörək, şirniyyat və...

Kapsul qəhvənin rahatlığı və dadı bir çox insanı cəlb etsə də, mütəxəssislər onun tərkibində sağlamlıq üçün təhlükə yarada biləcək maddələrə diqqət çəkirlər. Əsas narahatlıq plastik və alüminium kapsulların tərkibindəki bisfenol A (BPA) kimi kimyəvi birləşmələrlə bağlıdır. Bu maddə yüksək temperaturda qəhvə hazırlanarkən içkiyə keçə...

Gilas mövsümü ən yüksək həddindədir, amma bu dadlı meyvəni bir-birinin ardınca çox yemək doğru deyil. Endokrinoloq Natalya Lazurenko bildirir ki, gilas təkcə yüngül qəlyanaltı deyil, həm də mühüm karbohidrat mənbəyidir. Gilası günorta yemək daha faydalıdır, axşam saat 19:00-dan sonra isə qanda şəkər səviyyəsinin artmasına və artıq yeməyə...