Bu gün, 09:00 0 Mətbəx

İspanaq və Bananlı Smuzi

İspanaq və Bananlı Smuzi

Faydası: Səhər üçün vitamin və enerji dolu başlanğıc!

Tərkibi:
- 1 ovuc ispanaq
- 1 banan
- 200 ml süd və ya su
- 1 çay qaşığı bal (istəyə görə)

Hazırlanması:
Bütün ərzaqları blenderdə yaxşıca qarışdırın.

Ulusum.az

Diqqət Çəkənlər

Oxşar xəbərlər:

Yazda qəbul edilməsi lazım olan vitaminlər

4-04-2025, 20:50 Yazda bədənimiz qışın soyuq və quru havasından sonra yeni mövsümə uyğunlaşmağa başlayır. Bu dövrdə immun sistemini

Bananın qabıqlarını ATMAYIN! Qaynadın və için.... EKSKLÜZİV

2-05-2024, 22:30 Dadlı və bol vitaminli olduğu üçün faydalı olan meyvələrdən biri banandır. Amma ULUSUM.az saytının növbəti

Hormon balansını dəstəkləyən 7 günlük qidalanma planı

19-04-2025, 15:00 Hormonlarımız bədənimizin səssiz rəhbərləridir — onlar əhvalımızdan tutmuş dərimizin parlaqlığına, saçlarımızın

Arıqlamaq üçün bankada "tənbəl" yulaf sıyığı - FOTO

21-05-2025, 11:00 Bu resept günə sağlam və dadlı başlamaq üçün ideal seçimdir. Üstəlik, istəyə və mövsümə görə asanlıqla uyğunlaşdırıla

Dünyada Məşhur Olan Şokoladlı “Sinnabon” Bulkaları

9-10-2025, 09:15 Şokoladlı Bulkaların tərkibi: Balata (opara) üçün: 1. 300 ml süd 2. 10 qr quru maya 3. 1 xörək qaşığı şəkər tozu 4. 1

Şərhlər:

İnformasiya

Guests qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Son xəbərlər daha çox

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 10:03

Lənkəranda Yol Qəzası Baş Verib

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:46

Daşkəsəndə ev yandı - Xəsarət alan var

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:44

Əməkdar artistə ağır İTKİ

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:30

Zəngəzur dəhlizində işlər 2030-cu ildə başa çatacaq - Türkiyəli nazir

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:30

Cəbrayıl rayonunun Horovlu kəndinə növbəti köç karvanı yola salınıb

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:30

Azərbaycan Fransada keçirilən dünya mətbəxləri festivalında uğurla təmsil olunub

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:30

Daha 139 nəfər Horovluya yola DÜŞDÜ

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:30

Çində sınaq qatarı 11 fəhlənin ölümünə səbəb olub

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:24

BMT-nin yeni baş naziri kim olacaq? - ADLAR

Mətbəx Bu gün, 09:15

Südlü Düyü Yarması

Cəmiyyət / Gündəm Bu gün, 09:12

Boşanmadan da aliment almaq mümkündür - Vəkil AÇIQLADI

Mətbəx Bu gün, 09:00

İspanaq və Bananlı Smuzi

Populyar Xəbərlər

Hikmət Mirzəyev əfsanəvi kəşfiyyatçı Mühüd Orucovun atasını qəbul edib Müasir Sistem Yorğun İnsan Modelini Gücləndirir: Cəmiyyət Susur, Düzən Güclənir "Tibbi İstehsalçıların iş forumu" və 11-ci Türk Tibb Dünyası Qurultayı Ankarada keçiriləcək Honkonqun Tay Po rayonunda yanğın VİDEO Yasamalda yaşayış binasında yanğın nəticəsində ölənlər var Noyabrın 22-si – Azərbaycanın ədliyyə orqanlarının yaradılmasının 107-ci ildönümüdür.