Rusiyada Onkobox şirkəti, xərçəng xəstələrində müalicəni daha dəqiq və effektiv etmək məqsədilə şəxsi molekulyar test hazırlayıb. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu test RNA sekvensiyasından istifadə edərək şişin gen ifadələrini analiz edir və əldə edilən nəticələr əsasında ən uyğun hədəf terapiya dərmanlarını seçir. Əsas Üstünlüklər:...

Bəzi dərmanlar gecə qəbul edildikdə yuxusuzluğa, narahatlığa və ümumi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Gecə saatlarında istifadə etməməli olduğunuz dərmanları tanıyın və sağlam yuxu üçün onlardan uzaq durun. 1. Antidepressantlar Bəzi antidepressantlar yuxunu pozaraq günün ikinci yarısında enerjinin azalmasına səbəb ola bilər....

Qida səsi — insanı lazımsız vaxtlarda yeməyə təşviq edən xarici təsirlərin (reklamlar, sosial media postları, ətrafdakıların yemək təklifləri) təsiridir. Bu problem çoxlarının həddindən artıq yeməsinə səbəb olur. Problemlə Necə Mübarizə Aparmaq Olar? Yemək rejiminizi tənzimləyin: Gündəlik qida qəbulu vaxtlarını sabitləşdirin. Yemək...

Son günlərdə yuxunun "yeni lüks" adlandırılması, həyat tərzindəki dəyişikliklərlə bağlıdır. Müasir dövrdə insanlar çox zaman iş, sosial media və digər stres faktorlarından dolayı yuxusuzluq yaşayırlar. Yuxu, bədənin və zehinin bərpası üçün çox vacib olsa da, müasir həyat tərzi ona prioritet verməyi çətinləşdirir. Bunun bir neçə...

Ümumdünya Okeanının səviyyəsi 2300-cü ilə qədər dinamik dəyişikliklər səbəbindən on metrə qədər yüksələ bilər. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu barədə Durham Universitetinin Coğrafiya fakültəsinin dosenti Tom Chadli britaniyalı "The Guardian" qəzetinə bildirib. Bu, qlobal istiləşmə, buzlaqların əriməsi və iqlim dəyişikliyi ilə...

Bədənimizdəki müxtəlif dəyişikliklər, bəzən sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər. Bu problemlərdən biri də dilin vəziyyətidir. Dilin rəngi, forması və üzərindəki örtük, müxtəlif xəstəliklərin əlamətləri ola bilər. İşdə dilinizin sizə nə deyə biləcəyini göstərən bəzi əsas əlamətlər: Qırmızı və ya parlaq dil: Bu, B12 vitamini və ya...

Kaliy və maqnezium ürək sağlamlığının qorunmasında və ürəyin düzgün işləməsində mühüm rol oynayan minerallardır. Bu minerallar ürək əzələlərinin düzgün fəaliyyətini təmin edir, qan dövranını tənzimləyir və bədənin elektrolit balansını qoruyur. Kaliy və Maqneziumun Ürək Üçün Faydaları Kaliy: Kaliy ürək ritmini qorumağa kömək edir. Kaliy...

Yapon mütəxəssislərin təklif etdiyi bu unikal metod göz məşqlərinə əsaslanır və gündə cəmi 3 dəqiqə ayırmaqla görmə qabiliyyətinizi bir ay ərzində yaxşılaşdırmağı vəd edir. Müasir dövrdə gadgetlərdən həddindən artıq istifadə görmə qabiliyyətinin zəifləməsinə səbəb olur. Əgər görmə qabiliyyətiniz sürətlə pisləşirsə, mütləq mütəxəssisə...

Ailədə fikir ayrılıqları qaçılmazdır – nəsillər, dəyərlər, dünya görüşü fərqli ola bilər. Siyasət, din, həyat tərzi və ya adi gündəlik məsələlər belə mübahisəyə çevrilə bilər. Bəs bu fərqlər münasibətləri pozmadan necə həll edilə bilər? 1. Mübahisə deyil, dialoq aparın Fikir ayrılığını müzakirəyə çevirmək əvəzinə, açıq dialoq aparmağa...

Baş dərisinin intensiv masajı, saç tökülməsi ilə düzgün mübarizə aparmamaq, hər gün saç yumaq, yandırıcı maskalar, səhv dəsmal ilə qurulama, sıx saç düzümü, tez-tez quru şampun istifadəsi, saç kəsilməsindən imtina etmək geniş yayılmış miflərə qarşı saçların vəziyyətini pisləşdirir. Saçları düzgün qulluq etməklə onları gücləndirmək və...