Səhəri necə başlayırsansa, günün də elə keçir. Amma elə səhər vərdişləri var ki, fərqinə varmadan səni həm yaşlı göstərir, həm də enerjini azaldır. Gəncliyin gizli düşmənlərindən biri — soyuq su ilə üzünü yumaqdan imtina etməkdir. Halbuki bu sadə addım dərini oyadır, məsamələri sıxır və təravət verir. İkinci səhv — səhər yeməyini...

40 yaşdan sonra qadın orqanizmi xüsusilə həssas olur və bəzi qidalar qocalmanı sürətləndirir. Əgər siz gəncliyinizin “əsas düşməni” olan bu məhsullardan imtina etsəniz, 40 yaşdan sonra qocalmayacaqsınız – bu təsir zəmanətlidir. Həkimlərin fikrincə, qocalma prosesini yavaşlatmaq və xəstəliklərin riskini azaltmaq üçün emal olunmuş ət...

“Sərhədçi” atçılıq klubunda “ARAF” kuboku uğrunda konkur yarışları keçirilib. "Ulusum". az xəbər verir ki, yarışlar “A”, “L*” və “M*” kateqoriyaları üzrə müxtəlif yaş qruplarında təşkil olunub. “A” kateqoriyasında Qəzənfər Fərzəliyev birinci, Ayan Fərəcova ikinci, Valeriya Roşenko üçüncü yerə çıxıb. “L*” kateqoriyasında Rahib...

Qəçrəş meşəsi bu gün – ən çox sevdiyim Qəçrəşdə olmaq hissi izah olunmaz, yalnız yaşanılar. Ora çatanda nəfəsim dəyişir, içimə dolan təkcə hava deyil, təbiətin özü, dağların nəfəsi, bulaqların səsi, meşələrin sükutu olur. Başı qarlı dağların arasından süzülən günəş işığı ağacların yarpaqlarında elə bir rəqs edir ki, gözüm doymur o...

Sumqayıtda yerləşən ticarət mərkəzlərindən birində yanğın baş verib. “Ulusum”.az xəbər verir ki, alovun qarşısı operativ şəkildə məhdudlaşdırılıb və ətrafdakı obyektlərə, digər ticarət mərkəzlərinə ziyan dəyməsinin qarşısı alınıb. Hadisə nəticəsində ciddi fəsadlar qeydə alınmayıb. Yanğının səbəbləri araşdırılır. FHN-dən verilən məlumata...

Avropa Komissiyasının (AK) mətbuat katibi Anitta Xipper Rusiya Prezidenti Vladimir Putinin elan etdiyi pasxa atəşkəsi ilə bağlı ehtiyatlı mövqe sərgiləyib. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu barədə Reuters məlumat yayıb. “Rusiyanın aqressor kimi təcrübəsi var. Ona görə də biz ilk növbədə real hərbi əməliyyatların dayandırılmasını və...

Energetika naziri Pərviz Şahbazov Albaniyanın Korça şəhərinin qazlaşdırılması üzrə “Nur” layihəsinin təqdimat mərasimində iştirak edib. "Ulusum". az xəbər verir ki, layihə Azərbaycanın investisiyası ilə SOCAR tərəfindən həyata keçirilir və Albaniyanın qaz infrastrukturunun inkişafında ilk addımdır. Baş nazir Edi Rama layihənin...

Əgər Rusiya Federasiyası cəbhədə tam sükuta hazırdırsa, Ukrayna da güzgü prinsipi ilə — rus tərəfinin davranışına uyğun şəkildə — hərəkət edəcək. Bu barədə Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski öz "Telegram" kanalında yazıb. “Əgər Rusiya indi qəfil şəkildə tam və qeyd-şərtsiz sükut formatına həqiqətən qoşulmağa hazırdırsa,...

"Ulusum". az xəbər verir ki, aprelin 21-dən Azərbaycan Respublikasının Mədəniyyət Nazirliyi sistemində olan musiqi, incəsənət, rəssamlıq, muğam, aşıq məktəb və mərkəzlərinə direktor və direktor müavinlərinin işə qəbulu üzrə müsabiqənin müsahibə mərhələsi keçiriləcək. Müsabiqənin test imtahanı mərhələsində zəruri keçid balını...

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin pasxa bayramı ilə əlaqədar atəşkəs elan edilməsi barədə göstəriş verib. Bu barədə Kremlin məlumatında bildirilir. Atəşkəs bu gün, 19 aprel saat 18:00-da qüvvəyə minəcək və 21 aprel gecə yarısına – saat 00:00-a qədər davam edəcək. Kreml iclasında Silahlı Qüvvələrin Baş Qərargah rəisi Valeri Gerasimov cəbhə...