Qızmar yay günlərindən zövq almağın yolları
Qışda yay günlərinin nə qədər həsrətini çəksək də, əksər hallarda nəfəs kəsən istilər bizi yay fəslindən usandıra bilir. Nəzərə alsaq ki, 3 ay davam edən bu fəsli tətil ayları, istirahət dövrü adllandırırlar, o zaman sual yaranır, necə edək ki, bu aylarımız xoş keçsin?
Ulusum.az bunun üçün faydalı məshələtləri tqdim edir:
Təbiətdən faydalanın: Yaxınlıqdakı parklar üz tutun, səyahət edin və təbiətin gözəlliyini qarşılayın.
Su hövzələrindən zövq alın: Göl və ya dəniz kənarında əyləncəli vaxt keçirin. Şezlongda uzanın və ya su aktivlərində iştirak edin.
Qidalanmağınızı əyləncəyə çevirin: Açıq havada yemək keyfi - piknik alətləri toplayın və ya restoran mühitində tətilinizi möhtəşəm edəcək açıq havada stolu seçin.
Səyahət edin: Yeni yerlər kəşf edin. Ailənizlə birlikdə qısa bir səyahət planlayın və yeni məkanların təbii cəlbətindən zövq alın.
İdman və Rəqəmsal oyunlar: Fiziki fəaliyyətlərdə iştirak edin və ya rəqəmsal platformalarda yaranan xüsusi proqramlardan istifadə edin.
Beləliklə, yuxarıda deyilənlərə əməl etməklə, yayı əyləncəyə çevirməklə, ondan zövq almağınızı təmin edə bilərsiniz.
Aymirə Ağamirova
Diqqət Çəkənlər
Oxşar xəbərlər:
28-06-2024, 20:45
Gündəlik işinizdən uzaqlaşmanıza və özünüzə vaxt ayıraraq stressdən azad olmağa kömək edəcək kreslo yoqasını heç
30-05-2024, 01:08
Azərbaycan, həm Şərq həm də Qərb mədəniyyətlərinin qovuşduğu, zəngin tarixə və təbiətə malik bir ölkədir. Bu blog
25-06-2024, 17:30
Kiçik çətinliklərdən böyük böhranlara qədər stress həyatımızın ayrılmaz bir hissəsidir. Vəziyyətlərinizə həmişə nəzarət
6-07-2024, 17:56
İyulun 6-da Şuşada Türk Dövlətləri Təşkilatının Dövlət başçılarının qeyri-rəsmi Zirvə görüşü keçirilib. Ulusum.az xəbər
1-07-2024, 14:00
Narahatlıq insanın beynini yorur və fiziki sağlamlığına ciddi təsir edir. Ancaq bundan narahat olmağa başlamazdan əvvəl
Şərhlər:
Son xəbərlər
daha çox
Hadisə
Dünən, 16:52
Rusiya Müdafiə Nazirliyi Donetsk vilayətinin Marinovka kəndinin tutulduğunu açıqlayıb
Hadisə
Dünən, 16:43
İranda SEPAH-ın postlarına silahlı hücum edilib
İqtisadiyyat
Dünən, 12:20
İsraildə on minlərlə şirkət bağlanıb
Maraqlı
Dünən, 12:19
Ən sürətli və ən təhlükəsiz təyyarələr
Hadisə
Dünən, 12:15
İsrail silahlı qüvvələri Suriyanın Dəməşq əyalətindəki hərbi obyektinə hücum edib
Hadisə
Dünən, 12:14
Ruslar Ukraynanın Odessa vilayətinin İzmail şəhərinə hücum pilotsuz təyyarələri ilə hücum edib
Hadisə
Dünən, 12:11
Güclü Helen qasırğası Florida sahillərini vurub
Populyar Xəbərlər
"Mən sülhə səs verirəm!" adlı tədbir keçirilib
Salyanda rayon ağsaqqalarının nümayəndələri ilə görüş keçirilib
DİQQƏT - BAKIDA KİRAYƏ MƏNZİL FIRILDAQÇILIĞI GENİŞ VÜSƏT ALIB
Ən dözümlü avtomobillərin siyahısı
Azərbaycanda bu qışın sərt keçəcəyi barədə yayılan məlumatlara aydınlıq gətirilib
Türkiyədə mollaya 6 yaşlı qızla evləndiyinə görə 36 il cəza verilib