Qızmar yay günlərindən zövq almağın yolları
Qışda yay günlərinin nə qədər həsrətini çəksək də, əksər hallarda nəfəs kəsən istilər bizi yay fəslindən usandıra bilir. Nəzərə alsaq ki, 3 ay davam edən bu fəsli tətil ayları, istirahət dövrü adllandırırlar, o zaman sual yaranır, necə edək ki, bu aylarımız xoş keçsin?
Ulusum.az bunun üçün faydalı məshələtləri tqdim edir:
Təbiətdən faydalanın: Yaxınlıqdakı parklar üz tutun, səyahət edin və təbiətin gözəlliyini qarşılayın.
Su hövzələrindən zövq alın: Göl və ya dəniz kənarında əyləncəli vaxt keçirin. Şezlongda uzanın və ya su aktivlərində iştirak edin.
Qidalanmağınızı əyləncəyə çevirin: Açıq havada yemək keyfi - piknik alətləri toplayın və ya restoran mühitində tətilinizi möhtəşəm edəcək açıq havada stolu seçin.
Səyahət edin: Yeni yerlər kəşf edin. Ailənizlə birlikdə qısa bir səyahət planlayın və yeni məkanların təbii cəlbətindən zövq alın.
İdman və Rəqəmsal oyunlar: Fiziki fəaliyyətlərdə iştirak edin və ya rəqəmsal platformalarda yaranan xüsusi proqramlardan istifadə edin.
Beləliklə, yuxarıda deyilənlərə əməl etməklə, yayı əyləncəyə çevirməklə, ondan zövq almağınızı təmin edə bilərsiniz.
Aymirə Ağamirova
Diqqət Çəkənlər
Oxşar xəbərlər:
28-06-2024, 20:45
Gündəlik işinizdən uzaqlaşmanıza və özünüzə vaxt ayıraraq stressdən azad olmağa kömək edəcək kreslo yoqasını heç
30-05-2024, 01:08
Azərbaycan, həm Şərq həm də Qərb mədəniyyətlərinin qovuşduğu, zəngin tarixə və təbiətə malik bir ölkədir. Bu blog
25-06-2024, 17:30
Kiçik çətinliklərdən böyük böhranlara qədər stress həyatımızın ayrılmaz bir hissəsidir. Vəziyyətlərinizə həmişə nəzarət
6-07-2024, 17:56
İyulun 6-da Şuşada Türk Dövlətləri Təşkilatının Dövlət başçılarının qeyri-rəsmi Zirvə görüşü keçirilib. Ulusum.az xəbər
1-07-2024, 14:00
Narahatlıq insanın beynini yorur və fiziki sağlamlığına ciddi təsir edir. Ancaq bundan narahat olmağa başlamazdan əvvəl
Şərhlər:
Son xəbərlər
daha çox
Maraqlı
Bu gün, 21:03
Xoruldamağın qarşısını necə almaq olar?
Cəmiyyət
Bu gün, 16:42
Avstraliyada 16 yaşından kiçik uşaqların sosial şəbəkələrdən istifadəsi qadağan olunur
Hadisə
Bu gün, 13:33
Macarıstan Ukrayna ilə sərhəd yaxınlığında hava hücumundan müdafiə sistemi quraşdıracaq
Maraqlı
Bu gün, 12:14
Qripin qarşısını tez zamanda necə almaq olar?
Cəmiyyət
Bu gün, 12:10
İran BMT-nin Baş Assambleyasında ölüm hökmünün dayandırılmasının əleyhinə səs verib
Hadisə
Bu gün, 12:09
Palmira şəhəri yaxınlığında İsrailin hava hücumu nəticəsində 10 Suriya əsgəri həlak olub
Cəmiyyət
Bu gün, 10:51
Tramp Baydenin ATACMS qərarını nəzərə alaraq Rusiya Federasiyası ilə danışıqlara başlaya bilər
Populyar Xəbərlər
İran XİN: "Culfa ilə Naxçıvan arasında sərnişin daşımaları üçün sərhədin açılması məsəsləsini diqqətdə saxlayırıq"
COP29 çərçivəsində Bakıda “Həmkarlar ittifaqları üçün strateji gün” mövzusunda tədbir keçirilib
Xarici hakerlər ABŞ Konqres Kitabxanasının elektron poçtunu sındırıblar
Azərbaycanda İran vətəndaşı iki gündür itkin düşüb
Baş ağrısını kəsən təbii yollar
Salyan sakini ölümlə çarpışan yaralı hacıleylək quşunu xilas edib