Tətilə çıxmazdan əvvəl hansı analizləri vermək lazımdır?

Uzun və soyuq bir qışdan sonra nəhayət yayla görüşmək – aktiv qalmaq, günəşdən və istirahətdən zövq almaq istərdik, həkimlərin arxasınca qaçmaq yox. Buna görə də mövsümə hazırlıqlı başlamaq üçün bəzi vacib analizləri əvvəlcədən vermək faydalıdır. Budur yay öncəsi sağlamlıq "çək-ap"ında diqqət yetirilməli əsas yoxlamalar:

✅ Hansı analizləri vermək tövsiyə olunur?

Qan analizi (ümumi və biokimyəvi): Orqanizmin ümumi vəziyyətini göstərir.

D vitamini səviyyəsi: Günəşlə əlaqəli olduğu üçün yaydan əvvəl bilmək vacibdir.

Hormonal balans (xüsusilə qadınlar üçün): Stress və mövsüm dəyişiklikləri hormonlara təsir edə bilər.

Qanda dəmir və ferritin: Yayda tez yorulma və halsızlıq varsa, səbəbi bu ola bilər.

Tiroid hormonları: Maddələr mübadiləsinin düzgün işləməsi üçün vacibdir.

Qanda şəkər və xolesterin səviyyəsi: Ürək və damar sağlamlığı üçün kontrol.

Sidik analizi və infeksiya testləri: Yayda infeksiyalar tez-tez aktivləşə bilər.

📝 Nə üçün bu analizlər vacibdir?

Tətilə çıxmazdan əvvəl orqanizmin zəif nöqtələrini aşkarlamaqla yaydan maksimum fayda götürmək mümkündür. Əgər vaxtında problem aşkarlanarsa, onu hələ yay başlamamış aradan qaldırmaq daha asandır.

Ulusum.az