Dostluqdan siyasətə qədər ən böyük risk yanlış insan faktorudur 84 yaşlı professor Tarık Aydəmirin dərslərində vurğuladığı əsas fikir sadə, amma dərindir: insan münasibətlərində – istər şəxsi həyatda, istərsə də siyasətdə – ən təhlükəli məqam yanlış seçimdir. Tanışlıqdan dostluğa keçid hisslərin deyil, ağıl və müşahidənin nəticəsi...

Ulusum.az xəbər verir ki, Dr. Günay Rəsulova körpələr üçün əlavə qidaların yalnız 6 ayından sonra, ət və balığın isə 8 ayından sonra verilməsini tövsiyə edir. Qidalar tədricən və az miqdarda əlavə olunmalıdır. R.Daşdəmirova...

Həkim ən zərərli kolbasa növünü açıqlayıb. Ulusum.az xəbər verir ki, rusiyalı qastroenteroloq Yevgeniya Melnikova hər gün sosiska və kolbasa yeməyin sağlamlığa zərərli olduğunu bildirib. O, bu məhsulların tərkibindəki qatqıların xroniki xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini vurğulayıb. "Bu məhsulların tərkibində çoxlu dad artırıcılar,...

Noxud — paxlakimilər fəsiləsinə aid, zülal və liflə zəngin olan birillik bitkidir. Onun vətəni Şərqi Əfqanıstan və Şimal-Qərbi Hindistandır. Təzə və quru formada qida dəyəri yüksək olan noxud karbohidrat, vitamin və minerallarla zəngindir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, həm ərzaq, həm də sənaye üçün geniş şəkildə becərilir. Sarı noxud...

Pediatr Dr. Günay Rəsulova "ulusum.az"a bildirir ki, QOTURU TANIMAQ HƏYAT QURTARA BİLƏR! Pediatrın sözlərinə görə, valideynlər bəzən uşaqlarda olan səpgiləri yanlış olaraq allergiya və ya infeksiya kimi qiymətləndirərək antibiotik müalicəsinə başlayırlar. Halbuki bəzi hallarda səbəb QOTUR (scabies) olur. Dr. Günay Rəsulova...

"Başqasının kədərini nə qədər özününkü hiss etmək olar?". Ulusum.az xəbər verir ki, psixiatr və psixoterapevt Fəhmin Haqverdiyev “Zümrüdlə addım-addım” verilişində Zümrüd Rüstəmova ilə birgə bu mövzuda danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, psixiatriyada belə bir anlayış var: hər simptom və sıxıntı insanın o anda edə bildiyi ən...

Açlıqdan yaranan qəfil əsəbilik elmi olaraq təsdiqləndi Alimlər deyir ki, aclıqla birlikdə yaranan qəzəb və səbirsizlik sadəcə bir bəhanə deyil, beyindəki kimyəvi tarazsızlıqlardan qaynaqlanan real bir reaksiyadır. Uzun müddət yemək yeməmək beynin fəaliyyətinə təsir edir, sinirlilik və aqressiyanı artırır Uzun müddət yemək yemədikdə...

Dünya üzrə aparılan son araşdırmalara görə insanlar indiyə qədər olmadığı qədər streslidir. Stres birbaşa səbəb olmasa da, ürək xəstəliklərini, yuxusuzluğu, depressiyanı, hətta soyuqdəyməni belə ağırlaşdıra bilir. Həmçinin menstruasiya dövrünü pozur, hamilə qalmağı çətinləşdirir, emosiyaları və qərarverməni zəiflədir. Buna görə stresi...

Dünya üzrə aparılan son araşdırmalara görə insanlar indiyə qədər olmadığı qədər streslidir. Stres birbaşa səbəb olmasa da, ürək xəstəliklərini, yuxusuzluğu, depressiyanı, hətta soyuqdəyməni belə ağırlaşdıra bilir. Həmçinin menstruasiya dövrünü pozur, hamilə qalmağı çətinləşdirir, emosiyaları və qərarverməni zəiflədir. Buna görə stresi...

Payızın gəldiyi və qış aylarının yaxınlaşdığı bu günlərdə, günlərin qısalması və demək olar ki, bütün işləyənlərin yay tətilindən qayıtması ilə bir çox insan az da olsa bir kədər, ruh düşkünlüyü yaşayır. Ulusum.az xəbər verir ki, Mövsümi Depressiya (SAD - Seasonal Affective Disorder) üzrə mütəxəssis Dr. Kelly Rohan bu pozuntunu belə izah...