Menopauza dövrü qadın orqanizmi üçün ciddi dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Hormonal balansın dəyişməsi, estrogen səviyyəsinin azalması və metabolizmin yavaşlaması səbəbindən bir çox qadın çəki artımı ilə qarşılaşır. Bundan əlavə, bu dövrdə enerjinin azalması və fiziki aktivliyin aşağı düşməsi də əlavə çətinliklər yarada bilər. Lakin bu,...

"Rusiyalı onkoloqlar xərçəngin müalicəsində yeni bir mərhələyə qədəm qoyublar – artıq xəstələrə orqan transplantasiyası tətbiq olunur". “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu barədə Rusiya səhiyyə naziri Mixail Muraşko danışıb. Nazirin sözlərinə görə, bu metod dünyada yeni yayılmağa başlayan perspektivli yanaşmalardan biridir. Xüsusilə...

Giorgio Armani, 1934-cü ildə İtaliyanın Piacenza şəhərində doğulub. Uşaqlıqda tibb sahəsində təhsil almağa başlayan Armani, sonradan bu sahədən uzaqlaşaraq moda dünyasına addım atıb. Onun moda karyerası, 1950-ci illərin sonlarında Milanın məşhur Nino Cerruti brendində çalışaraq başlamışdır. Lakin, ən böyük uğurunu öz markasını...

Zərif və dadlı qəlyanaltı hazırlamaq heç də çətin deyil! Sobada əridilmiş kamamber pendiri, şirəli çerri pomidorlar və xırçıltılı baget romantik axşam yeməyinizə əla əlavə olacaq. Tərkibi: Kamamber pendiri – 1 ədəd Çerri pomidor – 250 q (1 qutu) Baget – 1 ədəd Zeytun yağı – 2 x.q. Duz, istiot – zövqə görə Sarımsaq – 2 diş Qurudulmuş...

Uzunömürlü insanlar, sağlamlıq və həyat keyfiyyətlərini artırmaq üçün təbii və balanslı qidalanmağa diqqət yetirirlər. Aşağıda, uzunömürlülərin pəhrizində yer alan və onların sağlam yaşamasına kömək edən 9 məhsul: 1. Yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər Yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər, məsələn, kələm, ispanaq və brokoli, vitaminlər, minerallar və...

Keçibuynuzu bəhməzi, keçibuynuzunun qabıqları və toxumlarından hazırlanmış, ənənəvi olaraq istifadə edilən təbii bir məhsuldur. Bu bəhməz, xüsusilə sağlamlıq üçün faydalı olan bir çox xüsusiyyətə malikdir və müxtəlif sahələrdə istifadə edilir. Aşağıda keçibuynuzu bəhməzinin bəzi faydalarını qeyd etmişəm: 1. Vitamin və Mineral Zənginliyi...

Evdəki bəzi əşyalar, ilk baxışda heç bir zərər vermədiklərini düşündürə bilər, amma zamanla sağlamlığımıza mənfi təsir göstərən gizli "ev vampirlərinə" çevrilə bilərlər. Hər gün istifadə etdiyimiz bəzi cihazlar, təmizləyici maddələr və digər əşyalar, tədricən sağlamlığımızı mənfi şəkildə təsirləndirə bilər. Aşağıda evdə...

Müasir cəmiyyətdə təkliyə münasibət sürətlə dəyişir. Tək yaşamaq bizə daha rahat və uyğun gəlir. Fərdilik artıq bir tendensiya deyil, gerçəkliyə çevrilib. Uzun illər boyu bizə öyrədilib ki, hər birimiz ailənin, kollektivin, cəmiyyətin ayrılmaz hissəsiyik və həyatımızın mənası başqaları üçün və başqaları ilə birlikdə yaşamaqdır. Lakin bu...

Qış aylarında qarın olmaması, iqlim dəyişikliyinin bir göstəricisi olaraq qəbul edilir. Ənənəvi olaraq, qış fəsli qarla əlaqələndirilir və qarın olmaması, ekosistemlərdə və insan fəaliyyətlərində müxtəlif təsirlərə səbəb ola bilər. Ekosistemlərə Təsiri: Qar, torpağın izolyasiyasını təmin edərək bitkilərin və heyvanların soyuqdan...

Əksər hallarda problemli və ya sağlam olmayan münasibətlər, insanın ailəsində müşahidə etdiyi münasibət ssenarilərini təkrarlayır. Həm orada, həm də burada – bağlılıq problemləri, şəxsi sərhədlərin pozulması, aşağı özünüdərk, partnyordan asılılıq, inamsızlıq, fiziki və ya emosional zorakılığa dözməyə hazır olmaq kimi çətinliklər...