Bəzi meyvələr tərkibindəki maddələr və ya həddindən artıq istehlak edildikdə insan orqanizmi üçün təhlükəli ola bilər. Bu təhlükələr həm xüsusi xəstəliklərə malik insanlarda, həm də sağlam fərdlərdə müəyyən hallar üçün keçərlidir. Aşağıda bu meyvələr və onların potensial zərərləri qeyd olunub: 1. Xurma (Persimmon) Tərkibində yüksək...

Yerkökü sağlamlıq üçün faydalı olsa da, həddindən artıq miqdarda və ya xüsusi hallarda müəyyən zərərlərə səbəb ola bilər. Bu zərərlər aşağıdakılar ola bilər: 1. Karotenemiya Yerkökü çoxlu miqdarda beta-karoten (A vitamini öncülü) ehtiva edir. Həddindən artıq qəbul edildikdə dəriyə narıncımtıl rəng verə bilən karotenemiya adlı vəziyyətə...

Gün ərzində su içmə miqdarı fərdi xüsusiyyətlərə, həyat tərzinə və ətraf mühitə bağlı olaraq dəyişir. Ümumiyyətlə, sağlam bir insan üçün tövsiyə olunan miqdar aşağıdakı qaydalara əsaslanır: 1. Ümumi Tövsiyələr Yetkinlər üçün: Gün ərzində orta hesabla 2-3 litr (8-12 stəkan) su içilməsi məsləhət görülür. Kişilər: Təxminən 3 litr (12...

Ölümünə qədər Rusiyada yaşayan azərbaycanlı alim kimi tanınırdı. Vəfatından sonra dünyaca məşhur alim olduğu ortaya çıxdı.Fizika-riyaziyyat elmləri doktoru kimi dünya elmində qalıcı izlər qoymağı bacardı. Ulusum.az xəbər verir ki, söhbət Valeh Cəfər oğlu Qulievdən gedir. O, 1943-cü il 26 dekabr tarixində Salyan rayonunun Şorsulu kəndində...

Çuğundur sağlamlıq üçün çoxsaylı faydaları ilə tanınır, lakin bəzi hallarda zərərləri də ola bilər. Aşağıda çuğundurun əsas faydaları və mümkün zərərləri haqqında məlumat verilmişdir: Çuğundurun faydaları Qan dövranını yaxşılaşdırır: Çuğundur nitratlarla zəngindir, bu maddələr orqanizmdə azot oksidinə çevrilərək qan damarlarını...

2024-cü il üçün dünyada ən çox azarkeşi olan futbol komandaları arasında ilk yeri Real Madrid tutur. Bu klubun dünya üzrə 250 milyon azarkeşi olduğu bildirilir. Klubun uğurları, xüsusilə Kristiano Ronaldo və digər ulduz oyunçuların dövrü, bu böyük izləyici kütləsini yaratmışdır. İkinci sırada Barcelona yer alır, təxminən 233 milyon...

Ümumiyyətlə, quşların əti sağlam qidalanma üçün faydalıdır, amma bəzi hallarda bəzi quş növlərinin əti və ya yetişdirilməsi, istehsal şərtləri müəyyən sağlamlıq riskləri yarada bilər. Aşağıda bəzi quş növləri və onların əti ilə bağlı mümkün təhlükələrə dair məlumatlar verilmişdir: 1. Quş qripi olan quşlar Quş qripi, quşlar arasında...

Yalan danışmaq, bəzən adi sosial davranışın bir hissəsi kimi görünsə də, bəzi hallarda bu davranış müəyyən psixoloji pozuntularla bağlı ola bilər. Davamlı və səbəbsiz yalan danışmaq bir sıra psixiatrik xəstəliklər və ya şəxsiyyət pozuntularının əlaməti ola bilər: 1. Mitomaniya (Patoloji yalançılıq) Mitomaniya səbəbsiz və məcburi şəkildə...

Sarımsaq qədim dövrlərdən bəri təbii dərman kimi istifadə olunur və onun sağlamlıq üçün çoxsaylı faydaları elmi araşdırmalarla sübut edilmişdir. Aşağıda sarımsağın əsas faydaları ilə tanış ola bilərsiniz: 1. İmmunitet sistemini gücləndirir Sarımsaq tərkibindəki alqisin və digər güclü antioksidantlarla immuniteti möhkəmləndirir, orqanizmi...

Dönər, populyar və dadlı bir fast food yeməyi olsa da, onun bəzi zərərləri ola bilər. Bu, əsasən hazırlıq üsuluna, istifadə olunan inqrediyentlərin keyfiyyətinə və mütəmadi olaraq istehlak miqdarına bağlıdır. Dönərin zərərlərini aşağıdakı şəkildə qruplaşdırmaq olar: 1. Yağ və kalori miqdarı Dönər yüksək yağlı və kalorili qida olduğundan,...