Münasibətlərin sona çatması həyatın ən çətin mərhələlərindən biridir. Emosional intensivliyinə görə, ayrılıq çox vaxt yaxın bir insanın itirilməsi ilə əlaqələndirilir. Bu proses tez-tez ağrı, çaşqınlıq, günahkarlıq hissi və sabitlik hissinin itirilməsi ilə müşayiət olunur. Çox vaxt, bu prosesi asanlaşdırmaq üçün, bizim psixoloji...

Sirr deyil ki, bədənimizə hava şəraitinin dəyişməsi, atmosfer təzyiqi və temperatur dəyişikliklərinə uyğunlaşmaq üçün müəyyən vaxt lazımdır. Bütün bunlar xüsusilə zəifləmiş immuniteti olan insanlarda daha çox hiss olunur. İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün reseptlər və qidalanma ilə bağlı məsləhətlər: Balanlaşdırılmış qidalanma:...

Dəri – bizim ən böyük və ən emosional orqanımızdır. Əgər biz stres vəziyyətindəyiksə, üzümüz bunu dərhal göstərəcək – və söhbət təkcə mimikadan getmir. Psixodermatologiya nədir? Ağıl və dərimiz arasındakı mürəkkəb əlaqəni psixodermatoloqlar öyrənir. Daxili orqanları xarici mühitdən qoruyan dəri, eyni zamanda, orqanizmin immun sistemində...

Britaniya krallıq ailəsinin ən dəbli qadını olaraq seçilən Şahzadə Beatris, son illərdəki üslub dəyişiklikləri ilə diqqət çəkib. Tatler jurnalı, onu Britaniya krallıq ailəsindən ən dəbli qadın adlandıraraq, 2011-ci ildəki məşhur şlyapa hadisəsini xatırlayıb. O vaxtlar Şahzadə Beatris, Şahzadə Vilyam və Ketrin Middltonun toyunda büzməli...

“Ulusum”.az-ın məlumatina görə, ekspertlər, Donald Trampın ABŞ prezidenti olaraq and içməsindən sonra, Vindzor ailəsi ilə münasibətlərinin necə olacağını müzakirə edirlər. Bu münasibətlərin inkişafı, Kraliça II Elizabetanın və digər ailə üzvlərinin Trampla əlaqələrinə və onunla qarşılıqlı münasibətlərinə əsaslanacaq. Bəzi analitiklər,...

Tarixçilər uzun illər Kristofer Kolumbun doğma şəhərinin İtaliyanın Genuya şəhəri olduğunu qəbul edirdilər. Lakin yeni DNT araşdırmaları fərqli nəticələr ortaya qoyub, “Ulusum”.az-ın məlumatina görə, bu barədə Science Alert (SciAlert) portalı xəbər verir. Alimlər onun oğlu Ferdinand və qardaşı Diego Kolumbun genetik materialını...

Psixiatr Aleksey Vilkov, "Veçernaya Moskva"ya verdiyi müsahibədə, böyüklərin özlərinə yumşaq oyuncaqlar almasının, yığılan stresi azaltmaq və uşaqlığa qayıtmaq məqsədini güddüyünü bildirib. Həmçinin, belə alış-verişlər artan infantilizm əlaməti ola bilər, — deyə o, əlavə edib. Vilkovun sözlərinə görə, oyuncaqları yüngülcə...

40 yaşına qədər bəzi gündəlik prosedurları keçmək mümkündür, məsələn, üz üçün kremi yalnız bir dəfə, səhər və ya axşam istifadə etmək, tonikdən istifadə etməmək. Lakin 40 yaşdan sonra, özünə qulluq etmək üçün yetərli vaxt ayırmaq lazım gəlir, çünki düzgün evdə qulluq, dərinizin gözəlliyi və gəncliyi üçün mühüm rol oynayır. Özünə qulluq...

Yüksək səviyyəli narahatlıq insanları daha aktiv və məhsuldar olmağa motivasiya edir, lakin uzunmüddətli perspektivdə bu vəziyyət sağlamlığa heç bir fayda vermir. Yüksək funksional narahatlıq – insanın daim yüksəlmiş narahatlıq səviyyəsi ilə yaşadığı, lakin həm işdə, həm də evdə tapşırıqları keyfiyyətlə yerinə yetirə bildiyi vəziyyətdir....

Şopoqolizm, yaxud elmi dildə "oniomaniya", əsasən davamlı olaraq alış-veriş etməyə qarşı qarşısıalınmaz bir istək ilə xarakterizə olunur. Bu yeni bir fenomen deyil: ilk dəfə şopinq hadisəsini 1915-ci ildə alman psixiatriya uzmanı Emil Kreplin qeydə alıb. O, həmçinin bu fenomenə ad vermiş və asılılığın əlamətlərini təsvir...