Aktyor Burak Özçivit 10 fevral 2025-ci ildə Dövlət Kremlin Sarayında keçiriləcək "Türk seriallarının musiqisi" konsertində xüsusi qonaq olacaq. Konsertdə "Əzəmətli əsr" serialının ulduzunun iştirak etdiyi seriallardan və digər türkiyə hitlərindən – "Qapımı döy", "Qış quşu", "Ədalət" və...

Safra Catz dünya üzrə ikinci ən böyük IT şirkətinin CEO-su olaraq, rəqəmsal texnologiyaların kraliçası adlandırıla bilərdi, amma özü bu şöhrəti qəbul etməkdən qaçır və həmişə diqqətdən qaçmağa çalışır. O, trenqlərə qarşı getməkdən çəkinməyən və özü haqqında heç bir şey danışmadan diqqət çəkməyi bacaran bir qadındır. Safra Katz, özünə...

Bill Geyts, dünyanın ən zəngin insanlarından biri olaraq, şəxsi həyatını nadir hallarda ictimailəşdirir. Amma son zamanlar həyatında yeni bir səhifə açıldığını açıqlayıb. 2023-cü ilin yanvar ayında, paparasilər onu bir qadınla birlikdə görmüşdü. Bir neçə həftə sonra məlum oldu ki, bu qadın Paula Herddir, Oracle şirkətinin keçmiş...

Sağlam pəhriz saxlasanız belə yeyilə bilən (və gərəkdir!) dadlı Meksika salatının reseptini paylaşırıq. Meksika Salatının Tərkibi: Toyuq döşü (bişmiş və ya qovrulmuş) – 200 q Avokado – 1 ədəd Qara lobya (konservləşdirilmiş) – 1/2 stəkan Pomidor – 2 ədəd Qırmızı soğan – 1/4 ədəd Qarğıdalı (konservləşdirilmiş və ya bişmiş) – 1/2 stəkan...

Uzun və sağlam həyat sürmək hər birimizin arzusudur. Bunun üçün genetik faktorlar əhəmiyyətli rol oynasa da, həyat tərziniz və gündəlik vərdişləriniz də böyük təsir göstərir. Əgər 100 il yaşamaq istəyirsinizsə, aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməyə çalışın: 1. Sağlam Qidalanma: Gündəlik rasionunuza təbii, vitaminlə zəngin qidalar daxil edin....

Rusiyada Onkobox şirkəti, xərçəng xəstələrində müalicəni daha dəqiq və effektiv etmək məqsədilə şəxsi molekulyar test hazırlayıb. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu test RNA sekvensiyasından istifadə edərək şişin gen ifadələrini analiz edir və əldə edilən nəticələr əsasında ən uyğun hədəf terapiya dərmanlarını seçir. Əsas Üstünlüklər:...

Bəzi dərmanlar gecə qəbul edildikdə yuxusuzluğa, narahatlığa və ümumi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Gecə saatlarında istifadə etməməli olduğunuz dərmanları tanıyın və sağlam yuxu üçün onlardan uzaq durun. 1. Antidepressantlar Bəzi antidepressantlar yuxunu pozaraq günün ikinci yarısında enerjinin azalmasına səbəb ola bilər....

Qida səsi — insanı lazımsız vaxtlarda yeməyə təşviq edən xarici təsirlərin (reklamlar, sosial media postları, ətrafdakıların yemək təklifləri) təsiridir. Bu problem çoxlarının həddindən artıq yeməsinə səbəb olur. Problemlə Necə Mübarizə Aparmaq Olar? Yemək rejiminizi tənzimləyin: Gündəlik qida qəbulu vaxtlarını sabitləşdirin. Yemək...

Son günlərdə yuxunun "yeni lüks" adlandırılması, həyat tərzindəki dəyişikliklərlə bağlıdır. Müasir dövrdə insanlar çox zaman iş, sosial media və digər stres faktorlarından dolayı yuxusuzluq yaşayırlar. Yuxu, bədənin və zehinin bərpası üçün çox vacib olsa da, müasir həyat tərzi ona prioritet verməyi çətinləşdirir. Bunun bir neçə...

Ümumdünya Okeanının səviyyəsi 2300-cü ilə qədər dinamik dəyişikliklər səbəbindən on metrə qədər yüksələ bilər. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu barədə Durham Universitetinin Coğrafiya fakültəsinin dosenti Tom Chadli britaniyalı "The Guardian" qəzetinə bildirib. Bu, qlobal istiləşmə, buzlaqların əriməsi və iqlim dəyişikliyi ilə...