Yaradıcı təfəkkürü stimullaşdırır...

Psixoterapevt İrina Kraşkina RİA Novosti-yə bildirib ki, tənbəllik yaradıcı düşüncəni stimullaşdıra və həddindən artıq gərginliyin qarşısını ala bilər. Onun sözlərinə görə, hərəkətsizlik dövrlərində insan yenilikçi ideyalar və mürəkkəb problemlərin həlli yolları ilə çıxış edə bilər.

Bir problem haqqında fəal düşünməyi dayandırdıqda və özümüzə bir az istirahət etməyə icazə verdikdə, bilinçaltı həll yolu üzərində işləməyə davam edir. <...> Biz tez-tez özümüzü dayanmadan işləməyə məcbur etməklə tənbəlliyə qalib gəlməyə çalışırıq ki, bu da yorğunluğa gətirib çıxarır, Kraşkina bildirib.

Bundan əlavə, ekspertin fikrincə, istirahət stress səviyyəsini azaltmağa kömək edir və oksitosinin istehsalını təşviq edir. Həkim əlavə edib ki, fasilələr sağalmağa və işi daha məhsuldar şəkildə davam etdirməyə kömək edir.

Səidə