Antiyaşlanma mümkündürmü?

Preventiv tibb, xəstəliklərin inkişafını əvvəlcədən müəyyən edib, bu inkişafın qarşısını almağa çalışır. Bu sahə, yalnız insanların həyatını uzatmağı deyil, eyni zamanda daha sağlam və fəal yaşamağa imkan verən müxtəlif yanaşmaları nəzərdə tutur. Məsələn, sağlam qidalanma, müntəzəm fiziki fəaliyyət, psixoloji sağlamlıq və müvafiq müayinələr preventiv tibbin əsas sahələrindəndir.

Bununla yanaşı, genetik və ətraf mühit amillərinin də insanın yaşlanma prosesinə təsir etdiyini nəzərə alaraq, preventiv tibb hər bir fərdin bədənini və həyati tərzini nəzərə alaraq fərdi yanaşmalar təklif edir. Bu, yalnız xəstəlikləri erkən mərhələlərdə aşkar etmək deyil, həm də daha yaxşı bir həyat tərzini təşviq etmək, stressdən uzaq durmaq, düzgün qidalanmaq və ümumiyyətlə insanın fiziki və psixoloji sağlamlığını qorumağa yönəlmiş önləyici tədbirləri əhatə edir.

Son illərdə bu sahə çox sürətlə inkişaf edib və tibb dünyasında artıq yaşlanmanı yalnız müalicə etməyi deyil, ona qarşı mübarizə aparmağı və bunun qarşısını almağı hədəfləyən yanaşmalar daha çox qəbul edilməkdədir.

Səidə