Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin zərərli təsirləri

Özünüzü başqaları ilə müqayisə etmək, çox vaxt mənfi hisslərə səbəb ola bilər, çünki biz başqalarının uğurlarını, həyatlarını, xarici görünüşlərini, sosial statuslarını və s. daha yaxşı və ideal görürük. Amma unutmaq olmaz ki, sosial media və cəmiyyət çox vaxt yalnız insanların yaxşı tərəflərini və uğurlarını nümayiş etdirir. Bu da bizim daha çox müsbət şeyləri görə bilməyimizə səbəb olur və nəticədə özümüzü daha pis hiss etməyə başlayırıq.

Bununla yanaşı, insanların həyatı da öz problemləri, çətinlikləri və zəiflikləri ilə tamamlanır. Onların xarici görüntüsü və görünən uğurları, daxilindəki çətinlikləri və sarsıntıları gizlədə bilər. Bu səbəbdən başqalarını görərək özümüzü müqayisə etmək əvəzinə, daxili balansımızı qorumağa, öz məqsədlərimizi izləməyə və kiçik qələbələrimizi qeyd etməyə yönəlmək faydalıdır.

Hər bir insanın öz yolu və sürəti var, buna görə də başqalarının uğurlarını görmək, özümüzü daha da yaxşılaşdırmaq üçün bir ilham ola bilər, amma bu, özümüzü onlarla müqayisə etməyə əsaslanmamalıdır.



Öz güclü tərəflərinizə fokuslanmaq, kiçik və ya böyük irəliləyişlərinizi qiymətləndirmək, uzun müddət ərzində baş verən dəyişikliklərə diqqət yetirmək daha sağlam bir yanaşma ola bilər. Hər zaman özünüzlə rəqabət edin və öz inkişafınıza diqqət yetirin.

Səidə