Dənizdə batmamaq üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?

Dənizdə üzmək yay aylarında çox sevilən bir fəaliyyətdir. Lakin, suyun təhlükələri nəzərə alınmazsa, boğulma riski ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Bu məqalədə, dənizdə batmamaq üçün nələrə diqqət etmək lazım olduğunu elmi faktlara əsaslanaraq araşdıracağıq.

1. Üzmə Bacarığını Yaxşılaşdırın
Üzmə bacarıqlarının yaxşılaşdırılması boğulma riskini azaltmaq üçün vacibdir. Peşəkar təlimçilərdən üzmə dərsləri almaq və müxtəlif üzmə texnikalarını öyrənmək həyati əhəmiyyət kəsb edir. Üzmə bacarıqlarının yaxşı olması təcili vəziyyətlərdə daha güvənli olmağa kömək edir. ABŞ Xilasetmə Assosiasiyası (American Red Cross) hər yaş qrupuna üzmə dərsləri almağı tövsiyə edir.

2. Təhlükəsizlik Cihazlarından İstifadə Edin
Dənizdə üzərkən xilasetmə jiletləri və üzmə yastıqları kimi təhlükəsizlik cihazlarından istifadə etmək batma riskini azaldır. Xüsusilə üzməyi yaxşı bilməyən və ya uşaqlar üçün xilasetmə jiletləri həyati əhəmiyyət daşıyır. Xilasetmə jiletləri, üzmə qabiliyyətindən asılı olmayaraq hər kəsin təhlükəsizliyini təmin edir.

3. Nəzarət Edilən Sahələrdə Üzün
Nəzarət edilən və cankurtaranların olduğu sahələrdə üzmək daha təhlükəsizdir. Cankurtaranlar, təcili vəziyyətlərdə tez və effektiv müdaxilə edə bilən peşəkar şəxslərdir. Üzmə üçün müəyyən olunmuş sahələrdə üzmək və cankurtaranların göstərişlərinə əməl etmək vacibdir.

4. Su Şəraitini Öyrənin
Dənizə girməzdən əvvəl su şəraitini öyrənmək vacibdir. Dalğalar, cərəyanlar və suyun temperaturu kimi faktorlar boğulma riskini artıran amillərdir. Güclü cərəyanlar (rip currents) xüsusilə təhlükəlidir və bu cərəyanlara qarşı necə davranmaq lazım olduğunu bilmək həyati əhəmiyyət daşıyır. Məsələn, rip cərəyanına düşdükdə sahilə paralel üzərək cərəyanın təsir sahəsindən çıxmaq lazımdır.

5. Yoldaşla Üzün
Tək üzmək riskli ola bilər. Dənizdə hər zaman yoldaşla üzmək tövsiyə olunur. Birlikdə üzmək, təcili vəziyyətlərdə qarşılıqlı yardım imkanını artırır və təhlükəsizlik tədbirlərini gücləndirir.

6. Alkoqoldan Uzaq Durun
Alkoqol, reaksiyaların yavaşlamasına və qərarvermə qabiliyyətinin zəifləməsinə səbəb olur. Alkoqollu içkilərdən istifadə etmək, dənizdə üzərkən batma riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. ABŞ Xilasetmə Assosiasiyası, su ilə əlaqəli fəaliyyətlər zamanı alkoqoldan uzaq durmağı tövsiyə edir.

7. Hava Şəraitini Diqqətə Alın
Hava şəraitini yoxlamaq, dənizdə təhlükəsiz üzmək üçün vacibdir. Fırtına, ildırım və digər pis hava şəraiti təhlükəli vəziyyətlər yarada bilər. Pis hava şəraitində üzməkdən çəkinmək və hava proqnozlarını izləmək lazımdır.

8. Uşaqları Nəzarətsiz Qoymayın
Uşaqların dənizdə və ya hovuzda nəzarətsiz qalması boğulma riskini artırır. Uşaqlar hər zaman böyüklərin nəzarəti altında olmalıdır və onların üzmə qabiliyyətləri nəzərə alınmalıdır. Uşaqlar üçün xüsusi üzmə dərsləri və təhlükəsizlik tədbirləri vacibdir.

Dənizdə batmamaq üçün təhlükəsizlik tədbirlərinə əməl etmək həyati əhəmiyyət daşıyır. Üzmə bacarıqlarını yaxşılaşdırmaq, təhlükəsizlik cihazlarından istifadə etmək, nəzarət edilən sahələrdə üzmək və su şəraitini öyrənmək batma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Hər zaman yoldaşla üzmək, alkoqoldan uzaq durmaq və hava şəraitini yoxlamaq da təhlükəsizlik tədbirlərinin vacib hissəsidir. Uşaqların təhlükəsizliyini təmin etmək üçün isə böyüklərin daimi nəzarəti vacibdir. Bu tədbirlərə riayət edərək, dənizdə üzmək daha təhlükəsiz və zövqlü ola bilər.