Spirtli içki qəbul etməmişdən öncə yeməli olduğunuz qidalar

Spirtli içkilərin zərərləri hər kəsə məlumdur. Bunun haqqında çox deyilib, çox eşidilib.

Bununla belə, bəzi içki düşkünü olan insanlar bu asılılıqdan qurtula bilmirlər.

Ulusum.az xəbər verir ki, bəzən spirtli içkinin necə və nə zaman qəbul edilməsi ilə bağlı istehlakçının məlumatsızlığı onun səhhətində ciddi problemlərə yol aça bilir.

Bu prosesdə əhəmiyyətli bir məqam içki qəbul etmədən əvvəl yeməli olduğunuz qidaların nə olduğunu bilməkdir.

Mütəxəssislər bu mövzuda dəyərli məsləhətlər verirlər:

- yağlı və proteinli qidalar,

- çörək

- meyvələr -bu qidalar içki qəbulu qabiliyyətini azaltmaq baxımdan mühüm rola malikdir.

Sağlamlığınız üçün əhəmiyyətli olan bu məqama xüsusi diqqət yetirmək vacibdir.

Araşdırmalar göstərir ki, mütəmadi olaraq alkoqollu içki qəbul edən şəxslərin səhhətində bir müddət sonra ciddi problemlər baş qaldırır.

Onların əksəriyyəti spirtli içkini ac qarına qəbul edən şəxslərdir.

Belə halda sözügedən içkinin qəbulu bir sıra vacib orqanların funksiyasını itirməsinə və tədricən sıradan çıxmasına səbəb olur.

Aymirə Ağamirova