Sağlam qidalanma: Suda duz istehlakını məhdudlaşdırmaq və təzə meyvə və tərəvəzlərin miqdarını artırmaq vacibdir. Bu, şişkinlik riskini azaltmağa kömək edəcək. Yeterli su istehlakı: Su içmə rejimi əsas rol oynayır. Su çatışmazlığı bədəndə maye yığılmasına səbəb ola bilər. Stressin idarə edilməsi: Meditasiyalar, nəfəs alətləri və yoqa...

Cazibədar Kleopatra və gözəl Şahrazadə kosmetik ədviyyatlardan necə istifadə etməyi bilirdilər. Bəs niyə biz də sınamayaq? Kardamon (hil) ətri inanılmaz bir xüsusiyyətə malikdir. O, bizi soyuqluğu unutdurur və bədənimizi zövqlə doldurur. Kardamon, bəlkə də təravətli, yüngül limon dadı və evkalipt və kamfora notaları ilə bağlı İspan...

Aİ və NATO ölkələrinin liderləri Londondakı sammitdə Ukrayna üçün təhlükəsizlik təminatlarını müzakirə etməyiblər. “Ulusum”.az-ın məlumatina görə, bu barədə Polşanın Baş Naziri Donald Tusk məlumat verib. Tusk mətbuat konfransında bildirib ki, "Ukrayna üçün təhlükəsizlik təminatları" gündəlikdə yer almayıb. Həmçinin, liderlər...

ABŞ Prezidenti Donald Tramp, Rusiya Prezidenti Vladimir Putini danışıqlara gətirə biləcək "yeganə insan"dır. “Ulusum”.az-ın məlumatina görə, bu barədə ABŞ Dövlət Katibi Marko Rubio ABC News telekanalına verdiyi müsahibədə bildirib. Onun sözlərinə görə, "Ukrayna münaqişəsinin həlli üçün yeganə yol" Rusiyanın liderinin...

Abxaziyada keçirilən təkrar prezident seçkilərində vitse-prezident Badra Qunba qalib gəlib. “Ulusum”.az xəbər verir ki, Respublikanın Mərkəzi Seçki Komissiyasının sədri Dmitri Marşan brifinqdə açıqlama verərək, səsvermənin ilkin nəticələrini açıqlayıb. Buna əsasən, Badra Qunba prezidentliyə namizəd olaraq 54,73% səs toplayıb. Onun rəqibi...

Böyük Britaniyalı terapevt Əhməd Əbd əl-Bariyə görə, "qulaqda ürək döyüntüsü" anevrizmanın — qan damarının təhlükəli şəkildə genişlənməsi və ölümə səbəb ola biləcək bir vəziyyətin əlaməti ola bilər. Bu fikirlər Daily Mail nəşrində yer alıb. Həkim izah edib ki, qulaqlarda qəribə, guruldama və ya ritmik vızıltı yaranması halı...

Federasiya mübarizə idman növləri üzrə prezidenti (ФСБР) Mixail Mamiyaşvili bildirib ki, üçqat Olimpiya çempionu, sərbəst güləş üzrə əfsanəvi idmançı Buvaysar Saytiev 49 yaşında vəfat edib. “Ulusum”.az xəbər verir ki, onun sözlərini TASS agentliyi yayıb. "Mənə on dəqiqə əvvəl zəng etdilər və belə bir faciə barədə xəbər verdilər....

İranın Vitse-Prezidenti Məhəmməd Cavad Zərif istefa verib. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bu barədə İranın dövlət xəbər agentliyi İRNA məlumat yayıb. Zərifin istefasının səbəbi barədə hələlik rəsmi açıqlama verilməyib, lakin bəzi məlumatlara görə, onun bu qərarı iqtisadiyyat və maliyyə naziri Əbdülnasir Hemmatinin impiçmentindən dərhal...

“Ulusum”.az-ın məlumatina görə, Böyük Britaniyanın baş naziri Key Starmer BBC-yə müsahibəsində deyib ki, Ukraynada davamlı sülh yalnız üç əsas amil mövcud olduqda mümkündür: güclü Ukrayna ordusu, Avropanın təhlükəsizlik zəmanəti və ABŞ-ın dəstəyi. Siyasətçi vurğulayıb ki, bu məsələni dünya liderləri, o cümlədən Ukrayna, ABŞ və Fransa...

ABŞ prezidenti Vladimir Zelenski sülh danışıqlarına hazır olduğunu nümayiş etdirməyincə, ABŞ Ukraynaya maliyyə yardımı etməyəcək. “Ulusum”.az xəbər verir ki, bunu ticarət naziri Hovard Latnik Fox News-a müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, Vaşinqton Kiyevdən münaqişənin həllinə doğru irəliləmək niyyəti ilə bağlı aydın siqnal...