Yerkökü və bolqar bibəri ilə teriyaki sousunda toyuq
Ərzaqlar:
- Toyuq filesi – 200 q
- Yerkökü – 100 q
- Bolqar bibəri – 100 q
- Sarımsaq – 1-2 diş (təxminən 5 q)
- Təzə zəncəfil – 5 q
- Zeytun yağı – 1 ç.q. (təxminən 5 q)
Teriyaki sousu üçün:
- Şəkərsiz soya sousu – 30 q
- Bal – 10 q
- Su – 50 q
- Qarğıdalı nişastası – 3 q
Hazırlanması:
Toyuq filesini doğrayın. Yerkökü və bolqar bibərini nazik çubuqlar şəklində doğrayın. Sarımsaq və zəncəfili xırda doğrayın. Bir qabda soya sousu, bal, su və nişastanı qarışdırın, nişasta tam həll olana qədər qarışdırmağa davam edin.
Tavada yağı qızdırın, toyuğu əlavə edib təxminən 5 dəqiqə qızılı rəng alana qədər qızardın. Ardınca yerkökü, bibər, sarımsaq və zəncəfili əlavə edin, 4 dəqiqə bişirin.
Son olaraq hazırladığınız sousu tökün və 3 dəqiqə sous qatılaşana qədər bişirin.
- Toyuq filesi – 200 q
- Yerkökü – 100 q
- Bolqar bibəri – 100 q
- Sarımsaq – 1-2 diş (təxminən 5 q)
- Təzə zəncəfil – 5 q
- Zeytun yağı – 1 ç.q. (təxminən 5 q)
Teriyaki sousu üçün:
- Şəkərsiz soya sousu – 30 q
- Bal – 10 q
- Su – 50 q
- Qarğıdalı nişastası – 3 q
Hazırlanması:
Toyuq filesini doğrayın. Yerkökü və bolqar bibərini nazik çubuqlar şəklində doğrayın. Sarımsaq və zəncəfili xırda doğrayın. Bir qabda soya sousu, bal, su və nişastanı qarışdırın, nişasta tam həll olana qədər qarışdırmağa davam edin.
Tavada yağı qızdırın, toyuğu əlavə edib təxminən 5 dəqiqə qızılı rəng alana qədər qızardın. Ardınca yerkökü, bibər, sarımsaq və zəncəfili əlavə edin, 4 dəqiqə bişirin.
Son olaraq hazırladığınız sousu tökün və 3 dəqiqə sous qatılaşana qədər bişirin.
Reseptlərinizi [email protected] ünvanına göndərin – dadlı sirləriniz Ulusum.az saytında yayımlansın!
Diqqət Çəkənlər
Oxşar xəbərlər:
Şərhlər:
İnformasiya
Guests qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Son xəbərlər
daha çox
Mətbəx
Bu gün, 18:31
Yerkökü və bolqar bibəri ilə teriyaki sousunda toyuq
Mətbəx
Bu gün, 12:30
Bulka Resepti – VİDEO
Mətbəx
Bu gün, 12:00
Toyuq ürəyi və tərəvəzli qarabaşaq yarması
Mətbəx
Bu gün, 09:31
Kətan sıyığı meyvələrlə
Mətbəx
Bu gün, 09:30
Səhər yeməyi reseptləri
Populyar Xəbərlər
Dünyanı Sənət Xilas Edəcək – Rənglərin Qardaşlığı Özbəkistanda - VİDEO
“Tank” ləqəbli Məhəmməd Abbaszadə: Rinqdə iradə və zəfər hekayəsi - VİDEO
“Üç Onillik Rənglər Səfəri” – Erkin Orolun sənət aynasından baxış
Qazağın cücəli yayma xəngəli – Çaylı kəndi - VİDEO
Qazaxda Gənclər Narkomaniyaya Qarşı Maarifləndirilir – Sağlam Gələcək Naminə!
Taşkentdə “Beş Qazan”da doğmalıq dadı – Özbek aşının qardaşlıq süfrəsi
