Yerkökü və bolqar bibəri ilə teriyaki sousunda toyuq
Ərzaqlar:
- Toyuq filesi – 200 q
- Yerkökü – 100 q
- Bolqar bibəri – 100 q
- Sarımsaq – 1-2 diş (təxminən 5 q)
- Təzə zəncəfil – 5 q
- Zeytun yağı – 1 ç.q. (təxminən 5 q)
Teriyaki sousu üçün:
- Şəkərsiz soya sousu – 30 q
- Bal – 10 q
- Su – 50 q
- Qarğıdalı nişastası – 3 q
Hazırlanması:
Toyuq filesini doğrayın. Yerkökü və bolqar bibərini nazik çubuqlar şəklində doğrayın. Sarımsaq və zəncəfili xırda doğrayın. Bir qabda soya sousu, bal, su və nişastanı qarışdırın, nişasta tam həll olana qədər qarışdırmağa davam edin.
Tavada yağı qızdırın, toyuğu əlavə edib təxminən 5 dəqiqə qızılı rəng alana qədər qızardın. Ardınca yerkökü, bibər, sarımsaq və zəncəfili əlavə edin, 4 dəqiqə bişirin.
Son olaraq hazırladığınız sousu tökün və 3 dəqiqə sous qatılaşana qədər bişirin.
- Toyuq filesi – 200 q
- Yerkökü – 100 q
- Bolqar bibəri – 100 q
- Sarımsaq – 1-2 diş (təxminən 5 q)
- Təzə zəncəfil – 5 q
- Zeytun yağı – 1 ç.q. (təxminən 5 q)
Teriyaki sousu üçün:
- Şəkərsiz soya sousu – 30 q
- Bal – 10 q
- Su – 50 q
- Qarğıdalı nişastası – 3 q
Hazırlanması:
Toyuq filesini doğrayın. Yerkökü və bolqar bibərini nazik çubuqlar şəklində doğrayın. Sarımsaq və zəncəfili xırda doğrayın. Bir qabda soya sousu, bal, su və nişastanı qarışdırın, nişasta tam həll olana qədər qarışdırmağa davam edin.
Tavada yağı qızdırın, toyuğu əlavə edib təxminən 5 dəqiqə qızılı rəng alana qədər qızardın. Ardınca yerkökü, bibər, sarımsaq və zəncəfili əlavə edin, 4 dəqiqə bişirin.
Son olaraq hazırladığınız sousu tökün və 3 dəqiqə sous qatılaşana qədər bişirin.
Reseptlərinizi [email protected] ünvanına göndərin – dadlı sirləriniz Ulusum.az saytında yayımlansın!
Diqqət Çəkənlər
Oxşar xəbərlər:
Şərhlər:
İnformasiya
Guests qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Son xəbərlər
daha çox
Populyar Xəbərlər
Özbəkistanda Türk ləzzəti: Katmerə böyük maraq -- VİDEO
ABŞ Venesuela ssenarisini İranda təkrarlaya bilərmi? – Polkovnikdən AÇIQLAMA
Vəkilliyə qəbul üçün sənəd qəbulu başladı
Talant Tolerant Abdulla Qahhar irsinin təbliğini gündəmə gətirdi
Rza Pəhləvi Trampa çağırış etdi: “Hazır olun” VİDEO
Bakıda hərəkətdə olan BYD yandı – VİDEO
