Qızmar yaydan sonra: parlaqlıq verən dəri üçün gecə gözəllik ritualları

Yay fəslindən sonra dəri çox zaman günəşin təsirindən quruyur, rəngini itirir və yorğun görünür. Ona görə də payızın ilk günlərindən etibarən gecə ritualı daha da önəm qazanır. Məhz yuxu zamanı hüceyrələr yenilənir və dəriyə lazım olan qulluq göstərilsə, səhərlər təbii parlaqlıqla oyanmaq mümkündür.

💆‍♀️ 1. Dərin təmizləmə və sakitləşdirmə

Gündüz günəş kremləri, makiyaj və toz dəriyə hopur. Gecə mütləq yumşaq gel və ya köpüklə təmizləmə aparmaq lazımdır.

Sonra sakitləşdirici tonik və ya gül suyu tətbiq edin – bu, dərini balanslaşdırır və nəfəs almasına şərait yaradır.

🥑 2. Qidalandırıcı serum və krem

Yay sonrası dəri nəmliklə yanaşı qida maddələrinə də ehtiyac duyur. Vitamin C, E və hialuron turşulu serumlar dərini bərpa edir, rəngini canlandırır.

Gecə kremində isə qidalandırıcı yağlar (argan, jojoba, badam) üstünlük təşkil etməlidir.

😌 3. Anti-stress ritualı

Gecə üz masajı və ya jade roller ilə 5 dəqiqəlik masaj qan dövranını artırır, şişkinliyi azaldır.

Lavanda və ya çobanyastığı tərkibli aromaterapiya yağı sinirləri sakitləşdirir, yuxunu dərinləşdirir.

🌿 4. Daxildən dəriyə qulluq

Gecə yüngül bitki çayı (məsələn, melissa və ya nanə) sinirləri sakitləşdirir, orqanizmi tarazlaşdırır.

Günün sonuna yaxın su balansını qorumaq, səhər dərinin təravətli görünməsinə kömək edir.

Yayın günəşli günlərindən sonra dəriyə qayğı göstərməyin ən yaxşı yolu – gecə rituallarını anti-stress və qidalandırıcı üsullarla zənginləşdirməkdir. Bu vərdiş dərinizə yalnız parlaqlıq deyil, həm də sağlamlıq bəxş edəcək.

Ulusum.az