Acqarına bir alma yemək: Günü sağlam başlamağın sirri Səhər acqarına bir alma yemək orqanizm üçün sadə, amma təsirli bir vərdişdir. Bu möcüzəvi meyvə tərkibindəki bol lif, antioksidant və vitaminlər sayəsində bədəni oyadır, həzmi dəstəkləyir, təbii enerji verir və ümumi rifahı yaxşılaşdırır. Ulusum.az xəbər verir ki, bu barədə məlumatı...

Yeni elmi araşdırmaya görə, gündəlik kifayət qədər su içməyən insanlarda stress zamanı kortizol hormonunun səviyyəsi daha çox artır. Bu, az miqdarda su qəbulunun uzunmüddətli sağlamlıq riskləri ilə əlaqəsini izah edir. Ulusum.az xəbər verir ki, ABŞ-da aparılan və “Journal of Applied Physiology” jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə,...

44 yaşlı kişini keçmiş qayınatası döyüb. Ağır bədən xəsarətləri ilə nəticələnən döyülmə faktı qeydə alınıb. Unikal.аz-a istinadən Ulusum.az xəbər verir ki, Samux rayon sakini, 44 yaşlı Z.Səmədov ağır kəllə-beyin travması və hər iki qolunun sınığı diaqnozu ilə xəstəxanaya yerləşdirilib. Ona dərhal tibbi yardım göstərilib, vəziyyətinin...

Təzə meyvə, zülalla zəngin kəsmik və az kalorili tərkibi ilə malınalı süd kokteyli kokteyl həm dadlı, həm də sağlam həyat tərzini seçənlər üçün ideal seçimdir. Günə yüngül, enerjili başlamaq istəyənlər üçün əla reseptdir. Tərkibi: - Süd (1,5%) — 250 q - Pendir (yağsız, 0%) — 100 q - Təzə malına — 30 q - Şəkər əvəzedicisi (eritrit) —...

Şəmkirdə şəhidlərin xatirəsinə 44 günlük ehsan təşəbbüsünü həyata keçirən şəxs adının açıqlanmasını istəmir. Vətəndaşlar bu nəcib addımı alqışlayır Ulusum.az-ın bölgə müxbirinin xəbər verirki, Şəmkir rayonunun Sabirkənd kəndində 44 günlük Vətən müharibəsində şəhid olan qəhrəmanların əziz xatirəsinə ehsan süfrəsi açılıb. Təşəbbüs...

Oktyabrın 7-də gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb. Ulusum.az-a bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına ısasən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi, gecə və səhər bəzi yerlərdə zəif duman olacağı gözlənilir. Şimal-qərb küləyi gündüz cənub-şərq...

III MDB Oyunlarının Bağlanış Mərasimi çərçivəsində Azərbaycanın Xalq artisti Aygün Kazımova Gəncə şəhərində möhtəşəm konsert proqramı ilə çıxış edəcək. Ulusum.az-ın bölgə müxbiri xəbər verir ki, konsert 8 oktyabr saat 19:00-da Gəncə Şəhər Stadionunda baş tutacaq. Tamaşaçılar üçün qapılar isə saat 16:00-dan etibarən açılacaq. Biletlərin...

Cərrahi onkologiya bir çox xərçəng növünün diaqnozunda, mərhələlənməsində və müalicəsində effektiv rol oynayır. Cərrahi onkologiyanın tətbiq oluna biləcəyi xərçəng növləri aşağıdakılardır: - Süd vəzi xərçəngi - Beyin xərçəngi - Yumşaq toxuma xərçəngi (Sarkoma) - Mədə xərçəngi - Kolon xərçəngi - Ginekoloji xərçəng növləri - Qalxanvari...

Ulusum.az-ın bölgə müxbiri xəbər verir ki, havaların soyuması ilə əlaqədar artan respirator infeksiya risklərinə qarşı Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən ölkəyə “Sanofi Pasteur” (Fransa) istehsalı olan təhlükəsiz və keyfiyyətli vaksinlər gətirilib. Səhiyyə naziri Teymur Musayevin müvafiq əmrinə əsasən, oktyabrın 8-dən etibarən Gəncədə də qrip...

DİQQƏT; Şirniyyatı sev, amma ehtiyatla dad – sağlamlıq hər şeydən önəmlidir! 1. Baza: – 200-250 q peçenye (blenderdən keçirilir) – 60-70 q əridilmiş yağ → Qarışdırılır, formaya preslənir, dondurucuya qoyulur. 2. Krem: – 150 q maskarpone – 150 q labne – 200 ml duru qaymaq – 40 q pudra şəkəri – 40 q kokos → Qarışdırılır. – 150 q ağ...