Yay allergiyalarından necə qorunaq?

Yay allergiyalarının yayılması: Xəbərdarlıq və məsləhətlər

Yayın gəlişi ilə təbiət canlanır, lakin bəzi insanlar üçün bu mövsüm xoş anlar yerinə allergiyalar gətirir.

Yay allergiyaları, xüsusilə də polen allergiyası ölkədə yayılmış bir problemə çevrilib.

Ulusum.az bu barədə daha ətraflı məlumatı sizə təqdim edir:
Allergiya nədir və necə baş verir?
Allergiya orqanizmin bəzi maddələrə (allergenlərə) qarşı həddən artıq həssaslıq göstərməsi nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. Yay dövründə əsas allergenlər polenlərdir. Polenlər bitkilərin çoxalması üçün havaya yayılan kiçik tozcuqlardır və onlar burun, gözlər və boğaz kimi selikli qişalara təsir edərək allergik reaksiyalara səbəb ola bilərlər.

Allergiyanın əlamətləri
Yay allergiyasının əlamətləri aşağıdakılardır:

Burun axması və ya tıxanması;
Gözlərdə qaşınma və sulanma;
Asqırma;
Boğazda qıcıqlanma;
Öskürək.

Allergiyadan necə qorunmaq olar?
Allergiyadan qorunmaq üçün aşağıdakı tədbirləri görmək məsləhət görülür:

Açıq havada mümkün qədər az vaxt keçirin: Xüsusilə də polen səviyyəsinin yüksək olduğu günlərdə açıq havadan uzaq durmaq məsləhətdir.
Evinizi tez-tez havalandırmaq və hava filtrləri istifadə etmək allergenlərin daxil olmasını azalda bilər.
Geyim və şəxsi gigiyenaya diqqət edin: Açıq havada vaxt keçirdikdən sonra paltarlarınızı dəyişmək və duş qəbul etmək polenlərin bədəninizdən və paltarlarınızdan təmizlənməsinə kömək edər.
Dərmanlardan istifadə edin: Allergiya əleyhinə dərmanlar (antihistaminiklər) və burun spreyləri istifadə edərək simptomları yüngülləşdirə bilərsiniz. Lakin, dərman qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Yaz allergiyaları Azərbaycanda geniş yayılmış bir problemdir və bu dövrdə allergik reaksiyalara qarşı tədbirlər görmək vacibdir. Sadalanan məsləhətlərə riayət edərək bu xoşagəlməz vəziyyətin təsirlərini azalda bilərsiniz. Sağlam qalın və yay fəslinin gözəlliklərindən həzz alın!

Aymirə Ağamirova