Kəskin sidik qoxusu sizi narahat edir? OXUMADAN KEÇMƏYİN...EKSKLÜZİV

Sidik əsasən sudan və böyrəklərin süzdüyü mayedən ibarətdir. Buna görə də onun qoxusu bədəndən hansı tullantıların çıxarılmasından asılıdır. Sidiyin qoxusuna hansı amillər təsir edə bilər?

ULUSUM.az saytı xəbər verir ki, mütəxəssislərin son araşdırmalarına görə, müəyyən xəstəliklərlə yanaşı, qəbul etdiyimiz qidalar da xoşagəlməz qoxunu daha da dözülməz edir. Mələsən, qulançar, sarımsaq, soğan və ya Brüssel kələmi. Bunlar orqanizm üçün əvəzsiz xeyirli qida olmaqla yanaşı, eyni zamanda sidik qoxusunun kəskinləşməsinə də səbəb ola bilir.

Bildirilir ki, insan nə qədər çox maye içərsə, sidiyin konsentrasiyası bir o qədər aşağı düşər, nəticədə, qoxu zəifləyər. Ancaq susuzlaşdırma ilə bunun əksi doğrudur. Sidik yüksək konsentrasiyalı olur və pis qoxu gəlir.

belə olan halda, bəzi içkilərin də qoxu dəyişdirə biləcəyini nəzərə almaq lazımdır. Qəhvə, spirt və s. bu qəbildəndir.

Şübhəsiz, sidik qoxusuna təsir edən səbəblər arasında bəzi xəstəliklər də var.

Diabet xəstəliyi, böyrək çatışmazlığı, süzənək, sidik yollarının infeksiyası və s.

Bəs sidiyin kəskin və ya xoşagəlməz qoxusunun qarşısını necə almaq olar?

- Xüsusilə məşq zamanı və isti havalarda nəmli qalın. Bunu etmək üçün çoxlu maye, qəbul edin;

- şəkərli içkilər, qəhvə və ya spirtli içkidən uzaq durun;

- sarımsaq və ya qulançar yeməyin və ya az yeyin;

- -əgər B6 vitamini qəbul edirsinizsə, onun dozasını azaltmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
Unutmayaq ki, sidik sistemi bədənimizi təmizləməyə xidmət edir. Əgər sidiyin rəngi və qoxusunda hər hansı dəyişikliklər hiss olunursa, bu, hər hansı xəstəliyin əlaməti ola bilər.
Bədən siqnallarına biganə qalmayaq....

Rəşad Ələkbərov