Hər gün idman edənlər 9 il “gənc” qalır – Yeni araşdırma səs saldı

Yüksək intensivlikli fiziki məşqlər bioloji yaşlanmanı 9 ildən çox ləngidə bilər! Bu nəticəyə Brigham Young Universitetinin tədqiqatçıları gəlib.
Professor Larri Taker deyir ki, “sadə hərəkətlər kifayət deyil, orqanizmi tər içində saxlayan güclü məşqlər lazımdır!”

Alimin fikrincə, belə məşqlər zamanı bədəndə güclü tərləmə baş verir ki, bu da hüceyrədaxili yaşlanmanı əngəlləyir.

Ulusum.az