Balıq əti istehlakı ilə bağlı "R" qaydası adlı qədim bir qayda var. Bu qayda, balığın ən təzə və təhlükəsiz olduğu dövrləri müəyyən etməyə kömək edir. "R" Qaydası: "R" qaydasına görə, adı "R" hərfi ilə bitən aylarda (sentyabr, oktyabr, noyabr, dekabr, yanvar, fevral, mart, aprel) balıq yemək daha...

Su içməyin orqanizm üçün çoxsaylı faydaları vardır. Su bədənin normal fəaliyyət göstərməsi üçün vacibdir və bir çox həyati funksiyaları dəstəkləyir. Aşağıda su içməyin əsas faydaları ilə tanış ola bilərsiniz: 1. Bədənin su balansını təmin edir Su, bədənin əsas funksiyalarını dəstəkləyən əsas komponentdir. O, hüceyrələrin, toxumaların və...

Süd, əksər insanlar üçün dəyərli bir qida mənbəyi olaraq qəbul edilir, lakin bəzi insanlar üçün müəyyən problemlərə səbəb ola bilər. Südün orqanizm üçün potensial zərərləri aşağıdakılardır: 1. Laktaza çatışmazlığı (Laktaz çatışmazlığı) Bəzi insanlar laktaza fermentinin yetərli səviyyədə olmaması səbəbindən süddəki laktozu həzm edə...

Hitler 1945-ci ilin iyununda SSRİ-yə qarşı atom bombasından istifadə etməyi planlaşdırırdı, Rusiya Federasiyası FSB tərəfindən məxfilikdən çıxarılan və ictimaiyyətə açıqlanan arxiv sənədlərindən belə çıxır. Nasistlər SSRİ-nin Ural və Orta Asiyada yerləşən sənaye mərkəzlərinə nüvə hücumu həyata keçirmək üçün uzaqmənzilli V-2 ballistik...

Çox dərman içmək bir çox zərərə səbəb ola bilər. Bunlar arasında: Yan təsirlər: Hər dərmanın yan təsirləri ola bilər və bu təsirlər dozanın artması ilə daha da ağırlaşa bilər. Təhlükəli qarşılıqlı təsirlər: Müxtəlif dərmanların bir-biri ilə qarşılıqlı təsirləri, gözlənilməz reaksiyalara və sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Ödün...

Yay tətili üçün ideal səyahət ölkələri müxtəlif mədəniyyətlər, təbiət gözəllikləri və əyləncə imkanları ilə fərqlənir. Burada yay tətili üçün populyar və maraqlı olan bir neçə ölkəni qeyd edəcəyəm: 1. İtaliya Niyə seçim edilməlidir: İtaliya yay tətili üçün ideal ölkələrdən biridir. Burada həm tarixi yerləri, həm də möhtəşəm təbiət...

Quru dərilərə qulluq göstərmək üçün düzgün rutin və məhsullardan istifadə etmək vacibdir. Quru dəri, adətən, nəmliyini saxlamada çətinlik çəkir, bu da dərinin çatlamasına, qabıqlanmasına və həssas olmasına səbəb olur. Quru dəriləri qorumaq və nəmli saxlamaq üçün bir neçə əsas addım mövcuddur. 1. Nəmləndirici İstifadə Qalın...

Soyuqdəymə zamanı duş qəbul etmək, əksər hallarda təhlükəsizdir və hətta bəzən faydalı ola bilər. Lakin bu məsələdə diqqət yetirilməsi vacib olan bəzi məqamlar var: 1. İlıq Duşun Faydaları Bədənin Rahatlaması: İlıq duş bədənin əzələlərini rahatlada və gərginliyi azalda bilər. Bu, soyuqdəymə zamanı bədəndə yaranan ağrıları və narahatlığı...

Qorxu, hər kəsin həyatında təcrübə etdiyi təbii bir emosiyadır. Bu, bədənimizin bizi təhlükələrdən qorumaq üçün inkişaf etdirdiyi bir mexanizmdir. Lakin bəzən qorxu həddindən artıq və ya əsassız bir səviyyəyə çataraq həyat keyfiyyətimizi mənfi təsir edə bilər. Bu məqalədə, qorxuya necə qalib gəlmək və onu necə idarə etmək barədə elmi...

Yarpız təbiətin bizə bəxş etdiyi möcüzəvi bitkilərdən biridir. Tarix boyu müxtəlif mədəniyyətlərdə həm dərman, həm də qida kimi istifadə edilmişdir. İstər qədim tibbdə, istərsə də müasir dövrdə yarpızın faydaları insan sağlamlığı üçün əvəzsizdir. Bu yazıda yarpızın üç əsas faydasına diqqət yetirərək bu təbii bitkinin gündəlik həyatımızda...