Ürəyin Dəqiq və Təhlükəsiz Görüntülənməsi  - Transesophageal Echo (TEE) Sağlamlıq
İnvasiv kardioloq Dr. Gülanə Ağayeva izah edir Transesophageal Echo (TEE), el arasında TİDE adlandırılan, ürək boşluqlarının və strukturlarının dəqiq görüntülənməsi üçün tətbiq olunan endoskopik üsuldur Dr. Gülanə Ağayeva ulusum.az-a xəbər verir ki, bu zaman qida borusuna incə bir zond yerləşdirilir və ürəyin normal transtorasik...
5-11-2025, 09:30
Qaraciyər Piylənməsi: Müasir Dövrün Sağlamlıq Problemi Sağlamlıq
Qastroenteroloq-hepatoloq, təcrübəli mütəxəssis Dr. Ülvi İbrahimov Qaraciyər piylənməsi (steatoz) müasir dövrdə geniş yayılan sağlamlıq problemlərindən biridir Dr. Ülvi İbrahimov bildirir ki, piylənmənin ən yayılmış səbəbi hədsiz alkoqol istehlakıdır. Lakin çox miqdarda alkoqol qəbul etməyən insanlarda da qaraciyər piylənməsi müşahidə...
5-11-2025, 09:30
Dollar Ucuzlaşır Gündəm
Dollar ucuzlaşır, tenge güclənir: iqtisadçılar vəziyyəti şərh edir Qazaxıstanda dollar ucuzlaşmağa davam edir: KASE - (Qazaxıstanda səhm və digər maliyyə alətlərinin ticarətinin aparıldığı rəsmi birjadır.) Qazaxıstan Fond Birjasında gündüz ticarət nəticələrinə görə, dolların orta çəkili məzənnəsi 522,49 tenge təşkil edib. Beləliklə,...
5-11-2025, 09:15
Zülal Dietası Mətbəx / Sağlamlıq
Bir günlük Zülal Dietası ✅ Səhər yeməyi: Zülal bombası (450 kalori) 9% yağlı qaymaq pendiri — 180 q Bişmiş yumurta — 3 ədəd (150 q) 15% yağlı qaymaq — 30 q Ara yemək: Yunan qatığı və qoz (200 kalori) 2% yağlı qatıq— 170 q Qoz — 15 q ✅ Nahar: Qril edilmiş somon və Asiya salatı (650 kalori) Somon — 200 q Pekin kələmi — 150 q Xiyar — 100 q...
5-11-2025, 09:05
Balanslı qidalanma necə görünür? Sağlamlıq
Rusiyalı diyetoloqların fikrincə, balanslı qidalanma belə olmalıdır: Bu prinsiplərə əməl etməklə sağlam səhər yeməkləri, naharlar və şam yeməkləri hazırlamaq daha asan olur. Lifli bitki qidaları uzun müddət toxluq hissi yaradır və orqanizmi təmizləyir. Zülallar isə yavaş həzm olunur, toxluq hormonlarının istehsalını stimullaşdırır və...
5-11-2025, 02:21
Azərbaycanda  UNESCO-nun qərarı açıqlandı Gündəm
Azərbaycan Xarici İşlər Nazirliyi UNESCO-nun 15 dekabrı “Dünya Türk Dilləri Ailəsi Günü” elan etməsini alqışlayıb Ulusum.az xəbər verir ki, bu barədə nazirliyin "X" hesabında məlumat verilib. "Özbəkistanın Səmərqənd şəhərində keçirilən UNESCO-nun 43-cü Baş Konfransında qəbul edilən tarixi qərara əsasən, 15 dekabr “Dünya...
4-11-2025, 21:25
Molekul Həbləri: Tərkibi Qadağan Olunan Maddə ilə Doludur, Təhlükə Daşıyır Sağlamlıq
Sibutramin tərkibli Molekul həblərinin onlayn satışı davam edir, mütəxəssislər ciddi risklər barədə xəbərdarlıq edir Molekul həblərinin qablaşdırmasında “təbii maddələr” göstərilsə də, laboratoriya testləri tərkibində sibutramin adlı qadağan olunmuş maddənin olduğunu təsdiqləyib. Sibutramin 2010-cu ildən ABŞ, Böyük Britaniya, Avropa...
4-11-2025, 14:30
Rus gəncləri TikTok-da populyarlaşan “Molekul” arıqlama həblərindən zərər çəkir Sağlamlıq
Sürətli arıqlama vəd edən “Molekul” həb yeniyetmələr arasında viral olsa da, ciddi psixoloji və fiziki yan təsirlərə səbəb olub Rusiyada sürətli arıqlama vəd edən “Molekul” adlı həb bu ilin əvvəlindən TikTok-da viral olub. Gənclərin sosial media lentləri “Molekulu götür və yeməyin mövcud olduğunu unut” və “Sinifin arxasında böyük ölçülü...
4-11-2025, 11:30
Göbələk Dolması: Pəhriz edənlər üçün Doyurucu və Ləzzətli Yemək Mətbəx
Ərzaqlar: - Böyük göbələklər – 6 ədəd - 5% yağlı tvoroq – 80 q - Şüyüd – 5 q - Sarımsaq – ½ diş Hazırlanma Qaydası: 1. Tvoroq, doğranmış şüyüd və əzilmiş sarımsağı qarışdırın. 2. Qarışığı göbələklərin şlyapalarına doldurun. 3. 15 dəqiqə sobada bişirin və isti-isti süfrəyə verin. Reseptlərinizi və mətbəx sirrlərinizi...
4-11-2025, 11:30
Uşaqlarda Ayaq İnkişafı və Deformasiya Arasındakı Əlaqə Sağlamlıq
Uşaqlarda ayaqların normal inkişafı mərhələlər üzrə gedir İlk dəfə yeriməyə başlayanda uşağın ayaqları “O” şəkilində olur. Yerişi sürətləndikcə bu vəziyyət yaxşılaşır, üç yaşdan sonra ayaq deformasiya nisbətən düzəlir, beş yaşdan sonra isə yetkin tipli ayaq forması yaranır. Uzm. travmatoloq-ortoped Dr. İftixar Qurbanov ulusum.az-a xəbər...
4-11-2025, 11:00