Avtomobil üçün düzgün təkər seçimi, təhlükəsizlik, sürüş rahatlığı və yanacaq sərfiyyatı baxımından əhəmiyyətlidir. Təkər seçərkən aşağıdakı əsas məqamları nəzərə almaq vacibdir: 1. Ölçü və Uyğunluq Təkər ölçüsü avtomobilin istehsalçısı tərəfindən tövsiyə olunur. Təkərin yan divarında qeyd edilən ölçü (məs., 205/55 R16) müəyyən...

Bryansk vilayətindəki “Kremny El” hərbi mikroelektronika zavodu PUA hücumundan sonra işini dayandırıb. Enerji təchizatının kəsildiyi və istehsal xətlərinin zədələndiyi bildirilir. "Kremny El" məhsulları ruslar tərəfindən "Pantsir" hava hücumundan müdafiə sistemləri və "İsgəndər" raket sistemləri yaratmaq...

İsraildə İran kəşfiyyatına işləyən 7 nəfər saxlanılıb. Dünən İsrail polisi İran kəşfiyyatı tərəfindən əməkdaşığa cəlb edilən 7 vətəndaşı saxlayıb. Polisin məlumatına görə, həmin şəxslər İsrailin hərbi bazaları və enerji infrastrukturu haqqında məlumat toplayırmışlar. Bildirilib ki, casuslar üçün müxtəlif tapşırıqları yerinə yetirən 7...

“Son zamanlar ədliyyə sistemində ardıcıl islahatlar həyata keçirilir. Xüsusi ilə Penitensiar Xidmətin fəaliyyətində ciddi keyfiyyət dəyişikliyi müşahidə olunmaqdadır. Penitensiar sistemdə infrastrukturun müasirləşdirilməsindən kadr islahatlarına qədər bütün sferaları əhatə edən yeniliklər tətbiq edilir”. Bu sözləri Ulusum.az-a...

Siqaret çəkməyin əsəbləri sakitləşdirdiyi barədə geniş yayılmış fikir olsa da, bu, yalnız müvəqqəti və illüziya xarakterlidir. Əslində, siqaret çəkmək stress və narahatlığı artırır. Bu təsirin səbəblərini izah etmək üçün bəzi əsas məqamları nəzərdən keçirək: 1. Nikotin asılılığı və rahatlama illüziyası Siqaretdəki nikotin beynin dopamin...

Şəkər xəstəliyindən (diabetdən) qorunmaq üçün sağlam həyat tərzi və qidalanma əsas amillərdir. Aşağıdakı tövsiyələr II tip diabetin qarşısını almağa və ümumi sağlamlığı qorumağa kömək edir: 1. Düzgün qidalanma Karbohidrat balansı: Sadə şəkərlərdən (şirniyyat, ağ çörək, qazlı içkilər) uzaq durmaq, kompleks karbohidratlara (tam taxıllar,...

Uşaqlarda ayaq əyriliyi (qısaca ayaqların "O" və ya "X" şəkilli formalaşması) bəzi hallarda normal inkişafın bir mərhələsi olsa da, vaxtında müdaxilə edilməzsə, qalıcı problemə çevrilə bilər. Bunun qarşısını almaq üçün düzgün müalicə və profilaktik tədbirlər vacibdir. Aşağıda uşaqlarda ayaq əyriliyinin qarşısını almaq...

Mədə xorası olan insanlara bəzi qidaların və içkilərin qəbulu tövsiyə edilmir, çünki bu məhsullar mədə turşuluğunu artıraraq xoranın daha da pisləşməsinə və ağrıların şiddətlənməsinə səbəb ola bilər. Aşağıda qadağan olunan qidalar və içkilərin siyahısı verilmişdir: 1. **Kofeinli içkilər** - Qəhvə (hətta kofeinsiz qəhvə) - Çay (xüsusilə...

Braziliyanın “Palmeyras” klubunun futbolçusu Estevao Villian Neymarın rekordunu qırıb. 17 yaşlı cinah oyunçusu buna A Seriyasında “Yuventude”yə 5:3 hesabı ilə qalib gəldikləri matçda nail olub. Villian sözügedən qarşılaşmada qol və məhsuldar ötürmə ilə yadda qalıb. O, Braziliya çempionatında 10 qol və 8 assistlə yadda qalıb. Beləliklə,...

Ən təhlükəsiz avtomobil markalarını müəyyən etmək üçün əsas meyarlar çarpışma testlərinin nəticələri, təhlükəsizlik texnologiyaları və sürücü köməkçi sistemlərinin mövcudluğudur. Bu testlər əsasən Avropa Yeni Avtomobil Qiymətləndirmə Proqramı (**Euro NCAP**), Amerika Yolu Təhlükəsizliyi Sığorta İnstitutu (**IIHS**) və Milli Avtomobil...