Diş fırçalamaq ürək-damar xəstəliklərinə faydalıdırmı?

Diş gigiyenası yalnız ağız sağlamlığı üçün deyil, ümumi sağlamlıq üçün də çox önəmlidir. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün və müntəzəm diş fırçalamaq ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Ağızda yığılan bakteriyalar və diş daşları, diş ətində iltihaba (gingivit və periodontitə) səbəb olur. Bu iltihab isə qan dövranına keçərək bədəndə geniş yayılır və damarların divarlarında zədələnmələrə gətirib çıxara bilər. Nəticədə damar daralması, infarkt və insult kimi ciddi ürək-damar problemlərinin yaranma riski artır.

Mütəmadi diş fırçalamaq və ağız gigiyenasına diqqət yetirmək, ağızdakı bakteriyaların artmasının qarşısını alır və ürək-damar xəstəliklərinə bağlı riskləri azaldır. Eyni zamanda, diş həkiminə müntəzəm gedərək professional təmizləmə və müayinə də sağlamlığın qorunmasında vacibdir.

Nəticə olaraq, gündə ən azı iki dəfə diş fırçalamaq, sağlam qidalanmaq və ümumi gigiyenaya riayət etmək həm ağız, həm də ürək-damar sağlamlığınızı qorumağa kömək edir.

Ulusum.az