Özünü bütün qüsurları ilə sevmək — xoşbəxtliyin açarı mı?

İnsanın özünü bütün çatışmazlıqları ilə birlikdə sevməsi lazımdır, — dedi klinik psixoloq Dariya Salnikova. “Radio 1” ilə söhbətində o, özünü dəyişdirməyə çalışmaq yerinə, həm üstünlükləri, həm də çatışmazlıqları ilə qəbul etməyi tövsiyə etdi.

Psixoloji baxımdan sağlam insan emosional və digər sahələrdə həm üstünlüklərə, həm də çatışmazlıqlara malik olur, çünki ideal insan yoxdur. Burada vacib olan özünü aldatmaq deyil, qüsurlarını qəbul edib onları üstünlüklərə çevirməkdir, — dedi o.

Onun sözlərinə görə, insan özünə realist yanaşmalı, “ideal olmaq” və “özünü inkişaf etdirməmək” arasında orta yol tapmalıdır. Bunun üçün insan özünü dərindən tanımalıdır, — dedi Salnikova.

Ulusum.az