Psixoloq: Söz-söhbətin yoxluğu təhlükə siqnalıdır

Çox vaxt cütlüklər tez-tez baş verən mübahisələri münasibətin dağılmasının əlaməti hesab edirlər. Amma klinik psixoloq və seksoloq Yekaterina Makarovanın sözlərinə görə, emosional partlayışlar və “italyan ehtirasları” əksinə, münasibətdə hələ də alovun yandığını göstərir. Əsl təhlükə isə tamamilə başqa siqnallarda gizlənir.

❄️ Emosional soyuqluq

Makarovanın fikrincə, söz-söhbətin olmaması narahatlıq üçün əsas səbəbdir:

tərəflər bir-birinə qarşı laqeyd olur,

ünsiyyət yalnız “bəli–xeyr” cavabları ilə məhdudlaşır,

gündəlik həyatla maraq kəsb edilmir.

Əgər artıq tərəfdaşınızın gününün necə keçdiyini soruşmaq və ya öz təcrübələrinizi paylaşmaq istəyi yoxdursa, bu, münasibətin sonuna işarədir.

📅 Gələcək planlarının yoxluğu

Digər siqnal – ortaq gələcək planlarının olmaması. Birlikdə istirahət, bayram, hətta uzunmüddətli hədəflər barədə danışılmırsa, yollarınız artıq ayrılmağa başlayıb. “Əgər yollarınız ayrı istiqamətlərə aparırsa, deməli, yol yoldaşlarınız da fərqli olacaq,” – deyə ekspert xəbərdarlıq edir.

👥 Sosial dairədən uzaqlaşma

Tərəfdaşın dostları və ailəsi ilə əlaqədən yayınmaq da təhlükəli əlamətdir. Əgər əvvəllər tədbirlər, ailə görüşləri, gəzintilər birlikdə keçirilirdisə, indi bu ünsiyyət qopubsa – bu, münasibətin arxa plana keçdiyini göstərir.

🔑 Necə qarşısını almaq olar?

Psixoloqun məsləhəti sadədir:

münasibətin əvvəlindən açıq və səmimi dialoq qurun,

hisslərinizi, əhvalınızı, planlarınızı paylaşın,

tərəfdaşın da düşüncələrini, hisslərini dinləyin.

Bu yanaşma sayəsində tərəflər bir-birindəki ən kiçik dəyişiklikləri belə vaxtında hiss edə, münasibəti düzgün istiqamətə yönəldə bilərlər.

Ulusum.az