Uşaqlarda Vitamin D çatışmazlığı
Uşaqlarda D vitamini çatışmazlığı çox vacib məsələdir. Bu çatışmazlıq sümük sağlamlığına və ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
D vitamini uşaqlarda böyümə və sümüklərin inkişafı üçün çox vacibdir, həmçinin immun sisteminin düzgün işləməsinə təkan verir. Bununla belə, D vitamininin həddindən artıq qəbulu da zərərli ola və zəhərlənməyə səbəb ola bilər.
Uşaqlarda D vitamini uyğunsuzluğu qida və dərman vasitələri, xüsusilə də əlavələr nəticəsində yarana bilər. Buna görə də uşağınız üçün D vitamini istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək vacibdir.
Pediatr Rasimə Əliyeva Ulusum.az-a baçıqlamasında bildirib ki, Vitamin D kalsium-fosfor metabolizminin tənzimlənməsində, sinir və ürək damar sisteminin funksiyasının qorunmasında vacib rol oynayır:
"Müasir tibbdə immun gücləndirici, iltihab əleyhinə və antioksidant təsirləri mövcuddur. Vitamin D səviyyəsinin normal dəyərlər aralığında olan şəxslərdə respirator infeksiyalara yoluxma nisbəti azdır. Uzun müddət kifayət qədər Vitamin D qəbul edilmədikdə, kalsium və fosforun bağırsaqlardan sorulması səviyyəsi aşağı düşür, nəticədə isə yetkin şəxslərdə sümüklərin yumşalması, uşaqlarda isə raxitliyin formalaşmasına gətirib çıxarır",- deyə pediatr qeyd edib.
Həkimin sözlərinə əsasən, bu patologiyalar sümüklərin tez-tez qırılması, sümüklərin deformasiyası və ağrılar ilə təzahür edir.
Kalsium və fosfor çatışmazlığı nəticəsində əzələ zəifləməsi, narahatçılıq, ürəkdə aritmiya kimi simptomlara da rast gəlinir.
Əgər uşağınızın D vitamini səviyyəsi aşağıdırsa, həkiminiz müvafiq əlavə tövsiyə edə bilər.
Vitamin D çatışmazlığının əlamətləri
- Osteomalyasiya adlanan yetkinlik dövründə yaranan sümük xəstəliyi
- Sümük və əzələ ağrıları,sümüklərin tez qırılması
- Körpələrdə və uşaqlarda əzələlərdə zəiflikvə sümük deformasiyasına səbəb olan raxitlik
- Sümük metabolizminin inkişaf etməməsi
- İmmunitetin yaxşı işləməməsi nəticəsində xəstəliklərlə mübarizənin zəifləməsi
- Artıq çəkililik
- Yuxu pozğunluqları
- Alzeimer xəstəliyinə səbəb yaradır
- Günün bütün saatlarında xroniki yorğunluq.
- Kifayət qədər günəşlənməmə və təbii qidalarda az miqdarda Vitamin D olması vitamin D əksikliyinin yaranmasına səbəb olur.
Lakin həddindən artıq Vitamin D qəbulu azı Vitamin çatışmazlığı qədər ziyanlıdır. Odur ki, istənilən halda həkim tövsiyəsi mütləqdir.
Aymirə Ağamirova
Diqqət Çəkənlər
Oxşar xəbərlər:
5-06-2024, 13:49
Ürək xəstəlikləri, dünyanın hər yerində milyonlarla insanın həyatını təsir edən ciddi sağlamlıq problemlərindən
30-05-2024, 00:58
Qara moruq, dadlı və sağlam bir meyvə olaraq mətbəximizdə öz yerini tutmuşdur. Bu meyvə yalnız dadı ilə deyil, eyni
25-04-2024, 10:50
Müasir dövrdə qidalanmada ən böyük probləmlərdən biri və ən başlıcası fast food, yəni tez hazır olan qidalara üstünlük
13-05-2024, 18:30
Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev mayın 13-də Tuvalunun general-qubernatoru Falani Tofinqanı, Tonqa
3-06-2024, 22:30
Hazırda gilas mövsümü başlayıb. Qırmızı və ağ gilas çeşidləri sərinləşdirici təsir bağışlamaqla süfrələrimizin
Şərhlər:
Son xəbərlər
daha çox
İqtisadiyyat
Dünən, 22:20
Bu arı növünün nəsli tükənir....
Siyasət
Dünən, 21:43
İranda “Yaşa Azərbaycan” mahnısı səslənib - VİDEO
Gündəm / İqtisadiyyat
Dünən, 20:55
Dəniz duzu spreyini necə hazırlamaq olar?
Populyar Xəbərlər
Şəmsəddin Kuzəçi: İraq Türkmənlərinin Mədəniyyətini Qoruyan və Tanıdan Böyük Elm Adamı
İRAQ MƏTBUAT TARİXİ (1869-2019) - Dr. Şəmsəddin KUZƏÇİ
Sumqayıtda Birinci Qarabağ müharibəsinin şəhidi Elman Cavadov dəfn edildi
Lənkəranda bıçaqlanma hadisəsi baş verib
Biləsuvarın həbsdə olan sabiq icra başçısının cəzası azaldıldı
Sumqayıtda dənizdə batan qadın tapılıb