Beyin sağlamlığını qoruyan beş vacib qida qrupu: yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, yağlı balıqlar, meşə meyvələri, çay, qəhvə və şokolad, qoz-fındıq. Son araşdırmalara görə; Hər gün yaşıl tərəvəz yeyən insanların yaddaş və intellekt testlərində daha uğurlu olduğu müəyyən edilib. Məlum olub ki, hər gün bir porsiya salat və ya yaşıl tərəvəz...

Son bir neçə ildə kosmetik məhsullarda rast gəlinən kimyəvi maddələrin həm saça, həm də dəriyə ciddi ziyan vurması bir çox insanın alternativ üsullar axtarmasına səbəb olur. Zərərli olmayan kosmetika məhsulları getdikcə artmaqdadır. Saçlarınızı şampunlar yerinə alternativ məhsullar və ya sadəcə su ilə daha sağlam təmizləyə biləcəyinizi...

Heç bir bölgə günəşin zərərli və qocalma təsirlərindən immun deyil. Əgər dodaqlarınızı heç vaxt günəşdən qorumamısınızsa, indi bunu dəyişmək istəyə bilərsiniz... Ulusum.az xəbər verir ki, çoxları düşünür ki, yalnız dərinin günəşdən qorunmağa ehtiyacı var. Son araşdırmalar göstərdi ki, dodaqlar da günəş şüalarına məruz qalaraq zərər...

İlin sonuna kimi Xocavəndə 53 ailə köçürüləcək Bunu Ağdam, Füzuli və Xocavənd rayonlarında Prezidentin xüsusi nümayəndəsi Emin Hüseynov Şuşada “Sahibkarlar üçün yeni imkanlar: Qarabağı birlikdə quraq" adlı tədbirdə çıxışı zamanı deyib....

Azərbaycanın cənub bölgəsində güclü zəlzələ olub.Talış Dağlıq zonasında 5 maqnitudalı zəlzələ qeydə alınıb. Hadisə ilə bağlı açıqlamasında AMEA nəzdində Respublika Seysmoloji Xidmət Mərkəzinin baş direktoru, AMEA-nın müxbir üzvü, professor Qurban Yetirmişli bildirib ki, Azərbaycanda hər gün zəif yeraltı təkanlar olur və bu təbii...

Gürcüstanda LGBT əleyhinə bəzi qadağalar qüvvəyə minib: • Bir kişi və bir qadın arasındakı münasibət istisna olmaqla, alternativ evliliyə cəhd; • Homoseksualların uşaq övladlığa götürməsi; • Cinsiyyət dəyişdirməyə cəhd və hər hansısa tibbi müdaxilə; • Mediada LGBT təbliğatı; • Təhsil müəssisələrində ənənəvi olmayan münasibətlərin...

Bütün gün nəfəs aldığınız havanın kimyəvi maddələrlə dolu olmasını istəmirsiniz, amma xoş qoxulu evdən də imtina etmək lazım deyil. Ulusum.az tamamilə təbii maddələrlə hazırlaya biləcəyiniz bir neçə otaq qoxusu reseptini izləyiciləri ilə bölüşür: Mətbəxinizdə ədviyyat və meyvələrdən istifadə edərək təbii otaq qoxusu reseptləri hazırlaya...

Körpələrdə qızdırma valideynlər üçün ümumi narahatlıqdır. Qızdırma tez-tez infeksiya əlaməti ola bilər və tez müalicə olunmalı ola bilər. Beləliklə, hansı üsullar atəşi azaltmağa kömək edə bilər? Körpənizin qızdırmasını ən sürətli şəkildə aşağı salmağın təsirli yollarını Ulusum.az-da izləyin! Əgər valideynsinizsə, uşağınızın qızdırmasını...

Paltarınızın saxlama müddətini uzatmaq əslində düşündüyünüzdən çox asan və ucuzdur. Beləliklə, yeni paltar almaq əvəzinə aşağıdakılara nəzər salmaq məsləhətdir: Ulusum.az xəbər verir ki, Hər kəs ləkələnmiş və ya zədələnmiş paltarlarını təmizləməyin yollarını axtarır. İstər gözəl ləkələnmiş koftanızı təmizləmək, istərsə də cırıq cins...

Aparat rəhbəri: COP29-la əlaqədar ölkədə bir sıra məhdudiyyətlərin tətbiqi qaçılmazdır. COP29-a hazırlıq işlərinin görülməsi və həmin tədbirin keçirilməsi ilə əlaqədar ölkədə infrastruktur, nəqliyyat, habelə təhlükəsizlik və digər müəyyən məhdudiyyətlərin tətbiq olunması qaçınılmazdır. Ulusum.az “Report”a istinadən məlumat verir ki, bunu...