Kətan sıyığı meyvələrlə Mətbəx
Tərkibi: - Kətan unu və ya üyüdülmüş kətan toxumu — 30 q - Su — 150 ml - Alma və ya armud — 100 q - Çiyələk — 50 q - Darçın — 1 çay qaşığı (3 q) - Bal (istəyə görə) — 5 q Hazırlanması: Kətan ununu isti su ilə qarışdırın və 5 dəqiqə qatılaşana qədər saxlayın. Almanı və ya armudu doğrayın, bananı dilimləyin və sıyığa əlavə edin. Üzərinə...
28-10-2025, 09:31
Səhər yeməyi reseptləri Mətbəx
▪️Tam buğda çörəyi — 100 q (2-3 dilim) ▪️Bal — 20 q ▪️82.5% kərə yağı — 5 q ▪️Əzilmiş darçın — 3 q (zövqə görə) Çörək dilimlərini tost aparatında və ya quru tavada yüngül qızılı qabıq yaranana qədər qızardın. Bal və kərə yağını bir qabda qarışdırıb homojen kütlə alın. İstəyə görə qarışığa darçın da əlavə edin. İsti tostların üzərinə bu...
28-10-2025, 09:30
Almaniyada ordu əraziləri yenidən hərbi istifadəyə qayıdır Gündəm
Ulusum.az xəbər verir ki, Almaniyanın Müdafiə Nazirliyi ölkədəki keçmiş hərbi ərazilərin mülki istifadəyə verilməsi prosesini dayandırıb. Ulusum.az “Tagesschau” xəbər xidmətinə istinadən bildirilib ki, qərarın əsas səbəbi Almaniya ordusunun — Bundesverin genişləndirilməsi və əlavə hərbi obyektlərə olan tələbatın artmasıdır. İlkin...
28-10-2025, 09:05
Türkiyədə 6,1 bal gücündə zəlzələ: Dağıntılar var, itki yoxdur Gündəm
Zəlzələ Balıkesir vilayətində qeydə alınıb, bir neçə tikili dağılıb, vəziyyət nəzarət altındadır Türkiyənin Balıkesir vilayətinin Sındırqı rayonunda 6,1 bal gücündə zəlzələ baş verib. Yerli vaxtla saat 22:48-də baş verən yeraltı təkanlar İstanbul da daxil olmaqla bir çox bölgədə hiss olunub. İlkin məlumata görə, üç ev və ikimərtəbəli iş...
28-10-2025, 09:03
“Tank” ləqəbli Məhəmməd Abbaszadə: Rinqdə iradə və zəfər hekayəsi  -  VİDEO Sağlamlıq / Ulusum Tv
“Tank” ləqəbli Məhəmməd Abbaszadə: Rinqdə iradə, zəfər və hədəflərlə dolu yol 21 yaşlı peşəkar döyüşçü Məhəmməd Tank Abbaszadə artıq 10 ildir ki, muay-tay və kikboksinq sahəsində fəaliyyət göstərir Uşaqlıqdan yumruq idman növlərinə xüsusi marağı olan Məhəmməd, çətinliklərə baxmayaraq idmanda qalmağı bacarıb. İlk vaxtlar ailəsi onun bu...
27-10-2025, 20:15
Axşam yeməyi: Midiyalı və avokadolu  -  Brusketta Mətbəx
Gecə acanda nə atışdırım deyirsinizsə — bu resept tam sizlikdir! Tərkibi: - Tam buğda çörəyi (dilimlənmiş) – 120 q (4 dilim) - Təmizlənmiş midiya – 200 q - Avokado – 150 q (qabığı və çəyirdəyi çıxarılmış) - Pomidor – 100 q - Sarımsaq – 10 q (2 diş) - Limon suyu – 15 q - Zeytun yağı – 5 q - Duz, qara istiot – zövqə görə - Təzə göyərti –...
27-10-2025, 19:30
Duz haqqında Sağlamlıq
Duzun həddindən artıq qəbulu hipertoniya, böyrək xəstəlikləri və mədə xərçəngi riskini artırır. Ulusum.az xəbər verir ki, həkim-nutrisionist Yekaterina Quzman xəbərdarlıq edib.Onun sözlərinə görə, insanların əksəriyyəri gündə 12–13 qram duz istehlak edir ki, bu da ÜST tövsiyə etdiyi 5 qramlıq normadan 2–2,5 dəfə çoxdur. “Əslində duzun...
27-10-2025, 17:36
Lobya, tuna və tərəvəzlərlə salat Mətbəx
Tərkibi: - Tuna balığı (öz suyunda, konservləşdirilmiş) — 120 q (suyu süzülmüş) - Qırmızı lobya (konservləşdirilmiş) — 150 q (suyu süzülmüş) - Qarğıdalı (konservləşdirilmiş) — 80 q (suyu süzülmüş) - Bolqar bibəri — 100 q - Qırmızı soğan — 50 q - Zeytun yağı — 10 q (1 çay qaşığı) - Limon suyu — 15 q (1 xörək qaşığı) - Duz — 2 q - Qara...
27-10-2025, 17:30
ADA Universitetinin ixtisasartırma proqramlarında media nümayəndələri üstünlük təşkil edib Gündəm
2022–2024-cü illər ərzində ADA Universitetində 500-dən çox media nümayəndəsinin iştirakı ilə ixtisasartırma proqramları həyata keçirilib Ulusum.az xəbər verir ki, bu barədə məlumat universitetdə keçirilən təqdimat zamanı açıqlanıb. Bildirilib ki, 2022–2024-cü illər ərzində ADA Universitetində 500-dən çox media nümayəndəsinin iştirakı...
27-10-2025, 17:26
Gələn ay torpaq hərracları keçiriləcək – siyahı açıqlandı Gündəm
Gələn ay torpaq hərracı keçiriləcək Əmlak Məsələləri Dövlət Xidmətinin ulusum.az-a verdiyi məlumatına görə, noyabrın 26-da ölkənin müxtəlif bölgələrində torpaq sahələrinin hərrac və müsabiqələri baş tutacaq. Bu proses çərçivəsində 21 obyekt satışa və ya icarəyə çıxarılıb. Obyektlər arasında kənd təsərrüfatı, sahibkarlıq və fərdi yaşayış...
27-10-2025, 17:05